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この本は…
アロマテラピーってどんなものなの?と思って一番最初に買った本です。
アロマテラピーは
雑貨屋さんなどでよく見かける精油
アロマポットで香りを漂わせるといい香り〜(というイメージ)※やったことないので
この程度の認識でした
本当は、若いころに痛めた旦那の股関節を少しでも楽にしてあげたくて、
自宅から通える整体のいい学校がないか探していたんです。
良さそうな学校はあったのですが、チョット自宅からは遠くて、
どうしても子供のお迎えに間に合わなくて、断念・・
「その学校を卒業しました」と書いてあった整体師さんのHPを見ていたら、
アロマテラピーも取り入れていることが書いてあったのです。
アロマテラピーにもマッサージがある。
サロンなどもよく見かけるのに、知っていたはずなのに気がつかなかったなぁと思いました。
自己流で(今でもそうですが)マッサージはよくしてあげていたので、
整体は無理でも、もう少し楽にしてあげられたらいいのにな・・
そんな気持ちではじめたのがアロマテラピー
(今ではハマり過ぎて?本分を忘れそうです^^;)
本屋さんでアロマテラピーの本を探したら、結構あるのですね。
その中で、いちばん詳しく書いてありそうだったのがこの本でした。
(いまでもチョット難しい?)
詳しすぎて流してしまったところも多々あるのですが、
症状別ガイドも豊富。
辞書のような感じで利用しています。
これからも、ずっと手元に置いておく1冊です。
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この本買う!!
2009/4/24(金) 午後 4:35
あおたくさん、こんにちは^^
↑にも書いてあるのですが、詳しすぎる部分もあるのですが、
使用上の注意を守れば、あとは自分流にアレンジしても大丈夫なので、
あまり難しく考えすぎず、楽しんでみてくださいね^^
いい匂い〜幸せ〜な気持ちになるだけで、免疫UPになるそうですよ^^
2009/4/24(金) 午後 5:02