目指せ！セレブな大家さん

明日牡丹を見に行く予定＾＾

母に誘われて、明日群馬のどこかのお寺へ「牡丹」を見に行くことになりました＾＾
（場所を聞いたら・・姉が帰ってこないとわからないと言われた＾＾；）

タイミングよく、旦那は今日飲み会。
タイミング悪く？創立記念日で明日学校お休み
お兄ちゃんだけ連れて行くわけにも行かず・・

結局・・子供たちを連れて、実家にお泊りしています＾＾；

「で、明日どこに何しに行くの？」と、今更聞くお兄ちゃん・・
牡丹って言う大きいきれいな花を見に行くんだよ！と説明したら、
「じゃ、オレ留守番してゲームしてる!」だそうです・・ーー；

何しに来たの？？

まあいいや・・爺も留守番してるって言ってたから・・


今、こちらは何処も牡丹がキレイみたいなので、
見たくない人は置いて行き、沢山写真撮って来ます〜＾＾v

アロママッサージ用ブレンド

久々にアロマ記事です〜＾＾

むくみブレンドを教えてください〜という嬉しいコメントいただきましたので、
張り切っちゃいますよ〜＾＾v

◎基材（クリームやオイル）は、無香料のものならばアロマ専門の物でなくても大丈夫です＾＾
　※オリーブオイルは・・100%バージンオイルで。
　　食用のものでもダメではないそうですが、
　　マッサージ用に作られたものはそれなりに不純物が取り除かれているそうなので、
　　食用のオリーブオイルを使うのなら、
    薬局などで手に入るオリーブオイルやベビーオイルの方がいいかも。

◎製油は、アロマ専門店や雑貨屋さん、ネットなどで購入できます。
　※マッサージには100%ピュアオイルしか使用できませんので、
　　￥１００ショップなどで売られているアロマポットなどで使用するアロマエッセンスと
　　間違わないようにしてくださいね＾＾
　※あまり使わないかな〜と言う方は、0.5ml〜1mlの少量入りの購入をお勧めします

■　準備　■

・マッサージに使うクリームまたはオイル（ホホバオイルとかオリーブオイルとか）３０ml
・好みの製油（基材３０mlに６滴まで）

■　作り方　■

　用意したクリームまたはオイルに製油を入れて混ぜ混ぜするだけで出来上がり♪

では、ブレンドをご紹介＾＾

□　風邪・気管支炎・咳など（胸に塗ります）
　　ゼラニウム１滴　ティツリー１滴　ベンゾイン（安息香）１滴

□　膝やかかとのカサカサ用クリーム（オイル）
　　ベンゾイン３滴　カモミール２滴　パチュリー１滴

□　関節痛・リウマチにハンドクリーム
　　レモン１滴　カモミール２滴　ローズマリー２滴　マージョラム１滴

□　むくみにフットクリーム
　　ローズマリー２滴　ゼラニウム２滴　ジュニパー２滴

□　冷え性にフットクリーム
　　マージョラム２滴　ブラックペッパー１滴　レモングラス２滴

※１滴は0.05ml

製油入りクリームやオイルで、気になる部分をマッサージしてください。

ただし、皮膚の弱い方や病中病後、妊婦さんやお年寄りの方、3歳未満のお子様は、
使用を控えるか、アロマセラピストの方にご相談くださいね。