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コレステロール低下料理
料理 グルメ
[ ■ウォーキング・ライフ■ ]
2007/10/16(火) 午後 3:15
湯浅先生のウォーキングアドバイス(最終回)
湯浅先生のウォーキングアドバイスも、いよいよ最終回です。 最終回は、ウォーキングで健康長寿を目指す方へ。 '''ウォーキングは、頭と体を元気にしてくれますが、ウォーキングにプラス、バランスの良い食事を摂ることを湯浅先生は勧めています。
過去の所為、誰かの所為を捨てる時
心に響く言葉
[ 人愛塾 ]
2007/10/8(月) 午前 0:23
人愛塾 二千二百八十七羽
「過去のせい、誰かのせい」を捨てたときから人生は好転する。 彼らを許すことができなければ、一生傷つけられつづけることを自ら選択したことになる。 そしてあなたはますます犠牲になるだけなのだ。 過去のことを水に流さない場合も、苦しむのはあなただ。 強調して言
よろこび上手
心に響く言葉
[ 人愛塾 ]
2007/10/6(土) 午後 3:22
人愛塾 二千二百四十六羽
私たちは、よろこびをもって生きたい。 それを待っているだけではなく、自分からさがし出すことに慣れなければならない。 どんなにつまらないことであってもいい、それをきょう一日の収穫として大事にしたい。 <よろこび上手>こそ苦しい世に生きていく知恵なのだ、
五木寛之の言葉
心に響く言葉
[ 人愛塾 ]
2007/9/29(土) 午後 9:08
人愛塾 第二千一羽
人間は誰でも自分がいちばん大切なのです。 そして、そのことをほんとうに自覚した人間だけが、自然なかたちで他人を大切に思うことができる。...
松下幸之助の言葉
心に響く言葉
[ 人愛塾 ]
2007/9/24(月) 午後 1:20
人愛塾 第千八百十三羽
自分で自分をほめてあげたいという心境になる日を、一日でも多く持ちたい、そういう日をつみ重ねたいものだと思います。...
松下幸之助の言葉
心に響く言葉
[ 人愛塾 ]
2007/9/24(月) 午後 1:15
人愛塾 第千八百十一羽
恵まれた生活も結構だし、恵まれない暮らしも結構、何事も結構という気持が大切だと思います。...
松下幸之助の言葉
心に響く言葉
[ 人愛塾 ]
2007/9/15(土) 午後 10:42
人愛塾 第千三百八十一羽
恵まれた生活も結構だし、恵まれない暮らしも結構、何事も結構という気持が大切だと思います。...




