フェイスブックやツイッターはタバコやアルコールより中毒性が高いらしい

ついついチェックしてしまいがちなのがSNS。

この記事のタイトルを見て「ああっ」と思った方も多いのではないでしょうか。

 

シカゴ大学経営大学院がおこなった調査によると、日常生活のなかで生じるたくさんの欲求の中でも、「SNSの更新をチェックしたい！」という気持ちは、お酒を求めるものより強いことがわかったそうです。

 

200人ほどの被験者を対象にして行われたこの調査。

割合として一番多かったものは、「睡眠」と「セックス」に対する欲求でした。

 

しかし「抗いがたいもの」として一番にあがったのは、なんと「Facebook や Twitter をチェックすること」だったというのです！

 

一般的に中毒性が高いと考えられているタバコやアルコールに関しては、欲求の度合いは実験のなかで一番低かったのだそうです。意外ですね。

 

この研究はほかにもいろいろな報告をしています。たとえば、ある欲求を抑えると、次に同様に「そうしたい」と思ったときには我慢できなくなる確率が上がるそうです。

 

そりゃそうだろうな、と自分の経験からも思いますけどね〜。

 

また、いろいろな我慢をしていることで私たちの「意志の力」は徐々に弱まっていくため、１日の終わりに近づくほど、だんだん欲求に屈していきやすくなる、ということなども観察できたそうです。

 

この「意志の力」が弱まっている時は、冷たい水に手を入れると普段より痛い感じがする、なんてことまで分かったとか。

 

それにしても「SNSをチェックすることを我慢する」なんて簡単そうにも思えることが、人間にとってそれほど難しいことだとは、意外なような、そうでもないような。

 

楽しくて役にも立つ SNS 。

でもこんな話を聞いてしまうと、ほどほどにする習慣も身につけなきゃ、と考えさせられますね。

 

（文=阪井亮太）

参照元: UChicago News (http://goo.gl/bREuk)

「そろそろ 【Twitter】 始めてみようかなぁ」 なんて思ってたのに・・・。

ﾞ(*･･)σ【傑作】ぽちっとな⌒☆

ワゴンＲさん★私は、かなり放置気味なので、丁度イイ位かも知れません
何事も、程々がイイって事ですよね

ポチありがとうございます

ねえねえ、もしかしてブログは？

ブログも依存度が高いんじゃないでしょうか(笑)

放置しようかな・・・

いや、出来ない・・・

ポチ凸

[シカマル]

これは解る。おれっちは仕事中も気になるけど割り切れるよになったけど専業主婦とかははまりそうだね

小ちゃん★ブログも依存に成るよ
私の場合、マイブームが去った感じだけどね（笑）

程々のブログなら治療に成るけど、やり過ぎは、何でも中毒に成るねぇ

小ちゃんは、かなり波に乗ってるから、当分、放置出来無いだろおね（笑）
ポチありがとう

シカマルちゃん★私は、程々放置だから、普段は全然チェックして無いなあ（笑）
専業主婦でも、忙しい人は、差ほどハマら無いだろおね

ハマる人は、どっぷりハマると思うけど

( *´∀｀)ﾉ はーい美麗チャイナゴールデン今日は病気にﾟ*｡★ｲｯﾃｷﾏ━━ヽ(｀･Д･´)ノ━━ｽ★｡*ﾟお菓子ドッサリ買って来ます。
ポチン。チンチンｷｬﾊ━━━━(#ﾟﾛﾟ#)━━━━ｯ!!

ルーちゃん★行ってらっしゃい★
また、後程、行くねえ★

ポチ★んチン★ありがとう★