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今日は朝起きたら、
背中が痛いデス。
おとといの夜、NHKに出てたケミストリーの川畑さんが、
「シャドーボクシングを3分するだけで、背中に筋肉痛がくるほど、効果がある!」
みたいなことを言っていて。
3分、やってみました。
旦那サマ、半笑い。
イメージはできるのに、実際やってみると、足と腕のバランスが難しい。。。
そして本当に、きた。
筋肉痛が
今日は朝からゴルフ練習の約束が入っていて。
前半は、かなり背中に違和感が
でも、ゴルフしたら少しは痛みが消えていったかも〜
最近身に付け始めた万歩計も、
私のは千歩計・・・・・・
1000歩を目指す毎日なんて、全然ダメダメですよね
1000歩しか達成してないのに、ランチには行っちゃいます
今日は、
家の近くにある S2 の中華のお店で始まった飲茶を食べに行きました
種類も色々あって、美味しかった〜
なぜか、小龍包がメニューにない。
飲茶といえば小龍包でしょ〜
ピータン入りお粥も美味しかった〜♪
この写真の感じ以上(?)に、かなり美味しいっ
飲茶もお粥も、まだまだ美味しそうなメニューがあって、
これはまた近々行きたいな〜
ジャスミン茶を飲みながら、幸せ〜なひとときでした
前は「このお店なんだろう?」と思ったら、入っていた私。
でも最近は、「なんだろ〜今度きてみよ〜」と通り過ぎることが多くなり
雨季に入って、
雨が多いからかな〜
昨日も、どしゃどしゃどしゃぶり&雷で
またもや停電。
夕方だったし、2時間だけだったから、ぼーっとしてたら寝ちゃってて(笑)
ちょうど起きた直後に復活して
なんてナイスタイミングな私〜
最近車に乗っている時、
あまり外の景色を撮っていなかったので、ちょっとカメラを持ってみたら。
とってもスマランな感じの景色がいっぱいで、楽しくなりました
鳥を買ったのかな
ベチャの前と後ろに、
花が刺さってる〜、じゃなくて、花が活けてある???
見にくいけど、
バイクと荷台がひとつになってた!!
これは改造したのかなぁ。
これは
子供たちを学校に迎えに行った帰りだね
雨が降ってきたから、早く帰らないと〜。
でも、気をつけて!!
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スマラン☆ お外deご飯
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あっという間の土日。
せっかくの休みだったのに、長い長い土曜日となりました・・・・
基本土曜日はお仕事の旦那サマですが、
金曜日は旦那サマが夜勤だったので、金曜日に帰ってこず、土曜日の朝6時半に帰ってきました。
そのまま寝て
私は9時に起きようと目覚ましをかけ直したつもりが、寝ぼけててセットできておらず。
トイレに行きたいな〜と、9時に目が覚める。
それでも眠気が勝ち
ピーという音で
目が覚める
10時 ちょうど
始まった。。。
停電
(ピーは、クーラーの電源が落ちる音です)
あ〜
言ってくれれば先に起きたのに〜(そんな情報はないけど)
何よりもの後悔は
トイレいっとけばよかった〜。
クーラーも止まって。
暑い中一度目が覚めてしまっては、もう寝れない〜
起きてきたものの。。。
周りの家も シーン
お手伝いさんたちは、
トイレや体を洗うように水をいつも溜めているので、
何の問題もなく、普通に過ごしています。
こうなったら出掛けちゃうか〜。
でも準備がな〜。
飲み水用に買っている水は、19リットル100円だけど、
それで顔洗ったりするのは、なんだか気がひけるし・・・
いつも通りの計画的な停電だからと、
旦那サマと簡単に朝ごはんを食べて(コンロはガスボンベ使用なので、使えます☆)
待つ。
11時が来た!!
でも、復活せず〜 期待は12時へ。
12時!!
は〜だめかぁ
1時
2時
ここでも復活せず、お昼食べて、お昼ねタイムへ。。。。
あ〜らら〜
3時
も ダメだね〜
結構期待してたんだけどな〜
バッテリータイプのDVDプレイヤーで、DVDを見ることに
そしてこんどこその期待 大 の 4時!!!
もぉぉぉ〜
今日はながすぎっ
と諦めた時。
ピー!!!!
やっと復活〜
あ〜長かった
停電中は、出掛けるに限るんだけど〜。
なんとなく、
いつも「きっと2時間くらいで復活するよ」と、待ってしまう私たち。
今回は、相当待ちました〜。
やっと家の中が稼働して。
パラゴンに行って、ちょっとぶらぶら〜。
旦那サマ会社の社長さんおススメで、前回の会食場になった
パラゴン内にあるタイ料理のお店へ。
本当は今日、ゴルフ練習して、ランチにここへ来る予定だったんだけどね〜。
ま。停電のことは忘れてっ
ご飯ご飯〜
6時前だったのでお客さんはまだいなかったけど、
予約席でいっぱいでした。
まずは。
今日の停電に
ビンタンビールで お疲れ様〜
前回の会食では、辛い料理が多くて。
今回辛くない料理を
卵がふわっふわで、エビとからんでて美味しい〜
↓ ↓ 中には鶏肉が入っていて、あつあつとってもジューシー
ちょっと薄味に感じたけど、
野菜炒めと食べるとちょうどいい感じ
7時前には、すっかり満席となりました〜。
真ん中のテーブルは、親席。
右側のテーブルは、そのお子さんとお手伝いさんの席で、
一人一人にお手伝いさんが付いていました。
う〜ん、いまだ見慣れない光景・・・
お母さんは たま〜に、ごくたま〜に 子供席にきますが、
お父さんたちなんて、まったく。。。
まぁ、いいんですけどね
これが普通みたいなので
あ〜美味しかった
この後パラゴン内をまたウロウロして、帰ってきました
長かった1日も、美味しいご飯でOKですね
日曜日は、1日中雨〜。
ゴルフの練習中はどしゃぶりで。
帰ってきてから、部屋の模様替えをしました
最近すっかり力が無くなった私。
頼りになるのはお手伝いさんです
旦那サマの指示の元、2人は息が合ってますね〜
私は、小物担当
いえ、ジェンガラ担当で、丁寧に丁寧に運びました
これで、PCしながらでも、
気になるテレビが始まったらそのまま見えるようになりました。
うん いいお部屋になりました
来週は、月に1回の土日休みなので、停電ないといいなぁ
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オープンしてからだ〜いぶたちますが。
もう何度も行ってますが
☆ PISA ☆
地下(?)にカラオケもあるみたいで、
昼も夜も、駐車場に車がいっぱいです♪
最近は、だいぶ落ち着いたのかな☆
メニューも色々あって
サラダはボリューム満点♪
忘れちゃいけないっ
まずはマルゲリータを注文してみました!!
めっちゃチーズがとろけて、一瞬 ここがスマランってことを 忘れちゃいました〜
お天気が良い日は、テラスで食べるのもいいですねー
いつものんびり、平和が一番ですね〜♪
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木曜日のブログで、 なぁ〜んて書きましたが、 やはりそう甘くはなかったデス( ̄m ̄〃) スマランに住んで1年半。 初めて!!! お風呂中に停電・・・・・・ 夜ごはんを終えて、 2人して毎日恒例のDSをしてたら。。。雷が!! 停電がくる前にお風呂に入らなきゃ〜という考えが、裏目に出ましたΣ( ̄ロ ̄lll) いつもは旦那サマが先にお風呂に行きますが、 パワプロ(DSデス)が途中で止められない、と、 私がお風呂へ。。。 途中、すごい雨音がしてきて、ドキドキしながら。急いで急いで。。。 最後の最後で、 旦那サマいはく、雷が光った瞬間に、一瞬にして真っ暗になったと・・・。(-ω-;)(-ω-;) この家は、停電になると水回りは全てシャットアウトされ。 私は、 停電やだよぉ〜なんて考えながら、 全てを終え、最後にシャワーを浴びている時でしたぁぁぁ(*≧m≦*) シャンプーの途中や、体を洗っている間でもないし、 セーフと言えば、セーフ。。。??? ここは、運が良かったと喜ぶべきですよねr( ̄  ̄=)ポリポリ こういう日のために、 お風呂の入り口に懐中電灯を置いてあるんですが、 真っ暗で何も見えず、足場もぬれているし、2次災害(!?)が起きてもいけないし、 結局動けず・・・ そしてもう一つ、運良く♬♫ 〜♫♬ お手伝いさんが洗い物をしてくれていたのですが、 それも洗い終えて拭いているときに、停電。 お手伝いさんは、「あら。」みないな感じで、何事もなかったようにそのまま(笑) この日は1時間半くらいで復活しましたが、 停電になったのが夜10時だったし、 もちろんいつ復活するかも分からないので、 旦那サマは、ぬれタオルでお風呂を済ませ(*≧m≦*) なんか、本当に災害時のようだよね、と話してました。。。。 もちろん本当の災害時はこんなもんじゃないですが(-ω-;)(-ω-;) でも、 もう電気も水も、大切さは十分にわかったからぁぁぁぁ〜!!!! 早く、安心な安定した生活を、ください。。。( ̄∀ ̄;) 本当に連日、 午前中はまぁまぁ晴れているのに、お昼過ぎから急〜に降りだす雨。 金曜夕方から、 ゴルフ友達のソーニャとゆうさんと一緒に、ゴルフする予定も延期に。 周る気マンマンだったのにぃ〜( ̄m ̄〃) なので(?) ゆうさんとADAというスーパーに行って、ぶらぶらしちゃいました♪ 帰ってきたら19時(*^m^*) 期間限定で、こんなのも出店されてて★ 7種類の香りの、バリ製?ボディスクラブ♪ 今度日本帰国時のお土産用に(気が早い!?)と、買っちゃいました〜♬♫ 〜♫♬ 昨日は朝から晴れていました☆ 旦那サマは金曜夕方からスラバヤへ出張のため、 この土日は私一人、お留守番。。。 土曜の3時から、旦那サマの後輩さんと奥さんのゆうさんがゴルフに誘ってくださり♪ これまた行く気マンマンだったのにぃぃぃ〜。・゚((T◇T゚)゚ やはり1時過ぎから。。。大雨になり。。。 3人で打ちっぱなしに行きました★ でもみなさん考えることは同じで、かなり混んでました〜( ̄m ̄〃) 雨だったけど、いい汗をかいて☆.。.:*・゚ 夜は、近くのカフェで一緒に夜ごはんして♪ ☆ナシゴレン☆ ☆その他メニューも美味しくて☆ ☆デザートは、あまあまなアイス&生クリーム☆ そのあとは♪ うちで、DS大会しました〜o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o ! いい大人が3人。。。超〜楽しい時間でした〜☆.。.:*・゚ ☆(*^^)v 気付いたら11時過ぎていてびっくりぃ〜(*>∀<*) これぞ、 *♥*:;;;;;:*♥* 雨の時の楽しい過ごし方ですよね *♥*:;;;;;:*♥* 今日ももう少ししたら雨がきそう。 10月あたまの話ですが☆ 前にも記事にしましたが、 少し気になていた、わらぶき屋根のフードコートに行きました! 店内は、 30店舗以上は入っていたでしょうか。 基本、インドネシア料理のお店がずらっと。 まだ雨季に入っていなかったので、 壁に付いている扇風機のそばにいないと、暑くて暑くて〜(*≧m≦*) 一緒に行ったインドネシア人のお友達おススメのお店にて。 ここの食べたいものをワンプレートに。 赤ご飯と、テンペ、揚げ豆腐、鶏手羽の甘辛煮みたいのに、野菜スープ☆ 味がしっかりしていて、美味しかったデス☆ お友達は、これら辛い調味料をさらにがっつり付け。。。 飲み物を含め、一人、100円台でした(◎-◎) ローカルなお店の中に、 豚の串焼きを扱うお店が♪ 旦那サマへのお土産に、買ってみました♪ ちょっと硬かったけど、一緒に買った豚まんは美味しかったデス☆ 10月半ば☆ ゴルフの練習帰りに、ソーニャが行ってみたいというお店に行ってきました♪ ここもずらりと料理が並んで、食べたいものを選びます。 結構辛いものがおおくて。。。鶏系とテンペは美味しかった♬♫ 〜♫♬ そして☆ ちょっと通りの奥にあって全然気付かなかった、ダックのお店へ☆ 8月末だったかなぁ。。。先輩ママさんと行きました♪ 先輩ママさんはダックがお好き♪♪ 店内もキレイで、美味し〜い(。→∀←。) !!! また行きたいなぁ(*^v^*) これは最近♪ 先週のゴルフ練習の帰り☆ 新しい鶏串焼きのお店へ.+。*.+。*.+。* 串も美味しいんだけど、このスープが!!!美味しかったぁ〜(。→∀←。) そして、ちょこちょこ足を運んでしまう☆ 落ち着くカフェ★The Blue Lotus .:*・°☆. さすが日本人の奥様が手がけているだけあって♪ 新メニューも美味しい♬♫ 〜♫♬ ☆チキンコードンブルー☆ ☆サルサドリと(奥のお魚のフライ、ゆうさんご注文のは名前忘れちゃいました。。。)☆ ☆パンプキンケーキとチーズケーキ☆ どぉ〜れも、美味しすぎです〜o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o ! 今年もあと1ヶ月半。。。 クリスマス会のことも考えなきゃ〜o(*^▽^*)o♪ 今週末は、スマラン日本人会の総会です★*♪。☆* 私とゆうさんは、 お子さんたちのゲームの景品選び担当でしたが。。。 喜んでもらえるといいなぁぁぁ〜♪+。(★ゝω・)b*。
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この一週間はイベント盛り沢山で☆ よくしゃべってよく食べた一週間でした(*^。^*)!!!! さかのぼること、 ☆先週の水曜日☆ 日本人のお友達と、1番大きいジャイアントというスーパーへランチ&お買い物♪ (店内の記事 http://blogs.yahoo.co.jp/mirurun_yumimi4274/31994224.html ) 同じ館内にある 旦那サマのお気に入りの、オックステールスープのお店へ(*^_^*) お友達はスマランに来て9ヵ月ですが、 まだドリアンを食べたことがないそうなんです(^J^) 私は・・・それほど好きじゃないんですが、 お友達はドリンクで飲んでみたいと(^<^) 左の白い方。。。 ちょ〜匂って登場(笑) う〜ん・・・。 ココナッツ&ドリアンというジュースだったので。。。 ココナッツの味がしつつ、においはドリアン・・・なんと言っていいか・・・。 二人ともそれほど飲めず(*_*) でもお友達は「慣れてきたかも☆」って言いながら、アイスティーと交互に飲んでました(*^。^*) おすすめのオックステールスープはもちろんのこと、 ナシゴレンも美味しかったです★ ☆日曜日☆ いつも行くカフェでインターネットができるという情報を聞き、 旦那サマとPCを持って行ってみました♪ スープとフィッシュ&ポテトを注文しましたが、 スマラン市内で今までに食べたこういう系の”フィッシュ”の中で いっちばん☆美味しかったですっ☆☆ 旦那サマと奪い合い、PCなんてそっちのけ(^_^ ![]() (更新がかなり遅くて、まだ家の方がよいという結論) 結局は食べて帰ってきただけのような(#^.^#) ☆月曜日☆ ゴルフ友達 ソーニャのおうちでのランチ会にお呼ばれ♪ ソーニャは3週間のヨーロッパ旅行から帰ってきたばかりで、 写真を見ながら、楽しかった旅行話をしてくれました★ ソーニャの家にはお手伝いさんが2人いて、料理は任せているみたい☆ ちょっとピリ辛で、ご飯がすすむすすむ(^−^)♪ エビがぷりぷりしてて美味しかったぁ〜☆☆☆ ☆火曜日☆ 先輩ママさんとぶらり♪ 10時に待ち合わせをしてチプトラモール2Fに入ってるカフェでお茶しました。 そしたら何やら下が騒がしく。。。。 ん? なんか腕に書いてる??? ほんとにほってた・・・\(゜ロ\)(/ロ゜)/ 出入り口付近で風も通るし、人だって通るし、 衛生面とか大丈夫なのかしらと気になってしまう(>_< ![]() 思わず降りて見ることに(@_@ ![]() ちょうど完成してて、ものすごい笑顔で「痛いよ!」と、カメラ目線をくれましたが(^_^ ![]() 値段聞いてみればよかったなぁ〜(^_^メ) 場所を変え、日曜日に行ったカフェへ再び♪ そういえば、このカフェでは初めてのナシゴレン(^−^) 味濃い目の骨付き肉が添えられてて、ボリューム満点でした!!! 先輩ママさんは、あれ?そういえばこれまたオックステールスープだったかしらっ!? このカフェにはこれからもお世話になりそうです(*^_^*) ☆水曜日☆ 先週ジャイアントに行ったお友達と、激安の食器屋さんへ行ってきました♪ 半年ぶりくらいに行ったのでわくわくしながら行きましたが、 そんなに商品は変わっていなくて。。。 和食器っぽい白いお皿を2枚購入♪ お友達はミニ丼ぶり用のカラフルな食器を♪ ランチはインドネシア料理のお店へ行き、 すっかり時間がたってしまいました☆☆☆ お友達は前回のドリアンに続き、今回はココナッツジュースを☆ 中には身がいっぱい入ってました!! ナシゴレンも美味しかったけど、 イカの甘辛く炒めたのが、とっても美味しかったんです(^^♪ そして昨日は 9時半からスマランの婦人会♪ いつもはケーキを食べながらのティータイムなんですが、 さすがに毎日ランチに出かけていたせいか、ちょっとケーキは・・・(笑) 食べ物のオンパレードになっちゃいましたが(^_^ ![]() こんなに連日、日本語をめいっぱい話したのって今までになかったかも(^○^)♪ 情報交換をしたり、ランチをしたり、1日1日があっという間でした☆ 来週はなにしようかな〜★ とっても元気いっぱいなママさんに紹介してもらって、 かわいいサンダルを注文しました☆ あまりにかわいくって、ドリアン&ココナッツジュースを飲んだお友達(ランチした方です↑☆))とお揃いで注文♪ 届くのが楽しみ〜♪♪♪
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