ダイエット

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毎日ランチを食べまくっていますが、ダイエットしています。
名づけて「がっつりランチダイエット」(笑)意地でも美味しい
ランチを食べることでストレスを感じずに間食や夕食を控える
ダイエット法です。
食いしん坊の方に向いてますよ〜
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久々の更新

5ヶ月ぶりの更新です。
食欲の秋を迎えリバウンド気味の生活を引き締めるためにも
またレコーディングダイエットを再開します♪

ここのところすっかり食べたものを記録するという習慣が
なくなってしまい大変まずい状況です。怖くて体重計に乗れないっ!!!!
一番きついジーンズがかろうじて入る〜〜〜〜
これがするっとはけるまでがんばりまっす!!
最近食べた美味しいもの画像を貼り付けて
明日からのダイエットに励むわ〜〜


先週misako実家でお友達を呼んでホームパーティーなぞ
開いてみました〜
メンバーはその昔某損保の海上保険部で働いていたときの
軍団メンバー♪夏にロンドン赴任が決まったメンバーの送別会が
あり、それ以来ツキイチで集まっては大騒ぎです。

今回ホームパーティーになった原因はね・・・
軍団が行く店で「うるさい!!」と怒られること数回〜〜
みんないい大人なのに・・・この年になって怒られるとへこむわ〜
気兼ねなく大笑いできるということで
集合〜〜〜

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プロシュート、チーズ、いちじく、かぼちゃとアボカドサラダ
茄子とエビの炒め物、サーモンキッシュ、フランスパン、煮豚
イメージ 2
misako母特製ちらし寿司

5人でビール6缶 赤ワイン1本 白ワイン1本 スプマンテ2本 梅酒1本
開けてしまう恐ろしい酒豪ぶり・・・わたしは梅酒をロックで2杯♪
笑って笑ってあっという間の数時間でした。

次の日はいつもお世話になっている母のお友達Yさんが名古屋から上京!
一緒にランチへ行きました。

ホテルまでお迎えに・・・
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マンダリンオリエンタルホテル〜〜
すごーいゴージャス!!泊まってみたい!!!
Yさんの娘さんもいらして4人で向かったのは・・・

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南千住 「尾花」
うなぎの名店です〜〜
11時30分開店なのに1時間前から並ぶ人がたくさんいてびっくり!!
初対面のY娘さんとおしゃべりしながら40分ほど待って
なんとか口開けの70人に入れて風情のある店内へ・・・
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うざく うなぎがフワッフワッ!!
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う巻き うなぎが叩いてあるので口どけが速い〜〜〜〜!!
白焼きも食べたけど写真を忘れたーーーー。
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うな重 美味しいよ〜〜〜
さすがにお腹いっぱいで半分お持ち帰りにしました!

店を出ると外は長蛇の列!!すごい人気だわ〜〜
敷地内にある玉姫稲荷に「また食べられますように」と
お願いして帰りました。

今日は神楽坂のかくれんぼ横丁のフレンチ
KAMIKURAのセコンド店でお友達とランチ〜〜
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前菜 柿とアボカドと生ハムのサラダ
イメージ 9
メイン 鹿児島豚のソテー 焦がしバターソース
写真を忘れて食べ散らかし画像で失礼します〜〜
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デザート キャラメルアイス ガトーショコラ キーウィームース
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小さな焼き菓子
お初でしたがとてもいいお店でした。
個室でゆったりといただいて癒されたわ〜〜
かくれんぼ横丁には新しいお店がたくさん!!


これだけ食い倒しておいてダイエットもないですが
また明日から心をいれかえてパンツのゴムひきしめてがんばる!!

おいしかったもの♪

義父の入院(yちゃんほんとになっちゃった!)等々
なかなかパソコンにむかえずで久々の更新です〜〜

とりあえずどんなに忙しくても美味しいものはかかせないということで
最近食べたものたちを○×ともにアップします〜〜〜
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スタバのコーヒーゼリーフラペチーノS
もうちょっと甘いほうが好みかも・・・大人の味だわ〜〜
イメージ 2

DEAN&DELUCAカフェのバターミルクパンケーキ
これはすごく美味しい!!
お友達が食べたそば粉のパンケーキポーチドエッグのせも
魅力的だったわ!!

新宿伊勢丹分けとく山でお弁当を
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一段目
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二段目 全然感動がなかった!!わたしって味オンチなのかしら?
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リーガロイヤルホテルでサンドイッチランチ%サラダビュッフェ
ピタパンにサーモンとチーズが入ってるんだけど
チーズがすごく癖のある香り(やぎ!?)がしてギブアップ〜〜〜
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実家ですき焼き♪銀閣寺そばのおいしいお肉やさんの牛肉で・・・
みどりの野菜は新玉ねぎの芽です!これが最高に美味しい〜〜
春ならではです!
イメージ 7

銀座ナイルレストランのムルギーランチ
10年ぶりに食べました〜〜
店主のナイルさんむかしは男性には「社長」女性には「お嬢さん」と
必ず言ってくれたのにな〜〜なんだかフレンドリーさがなくなってたような?

九段トニーローマでランチ
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ゆで海老 ココナッツエビフライ バッファローチキン ポテトピザの
盛り合わせ〜〜ソースがいろいろ付いててポテトフライにガンガンつけて
完食〜〜
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ステーキ
家族の残したポテトまで食べてしまった・・・

こうしてみるとここのところはずれを引いてるわ〜〜

イメージ 10

ダイエットもわすれてないわ!
コストコで買ったプロティン〜〜
すごく安かったんだけどドライフルーツをトッピングして
飲むタイプで味はなかなか♪

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朝 豆乳野菜ジュース 梅干おにぎり

昼 おうちで野菜つけ麺

ジムへ〜トレッドミル40分 筋トレ

おやつ クリームパン 牛乳

夜 野菜スープ 玉ねぎの肉つめ なめたけ

たいそう地味な食卓だったので画像なしです〜〜

今日の朝食は朝からMちゃんとメトロに揺られて
先日yちゃんとランチした渋谷ヴィロンへ行ってきました。
開店の9時ちょっと前に到着〜すでに並んでいるグループ有り!!
お目当てのヴィロンの朝食1260円をオーダー。
バケットレトロドールのためにエシレバター420円も注文。
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6種のミオジャム、蜂蜜、チョコレートクリーム、エシレバターが登場!
特に桃ジャムと蜂蜜が美味しい〜〜!全部舐めたい(笑)
チョコクリームとバターの組み合わせも♪
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焼きたてのバケットレトロドールとセレアル(数種類の穀物の入ったパン)
ヴィエノワズリー(デニッシュ)などがバスケットに盛られ登場!!
デニッシュを2種類選びます〜
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わたしはプラリネの入ったクロワッサンとパンオレザン。
こちらのバゲットは外がバリバリッで中はモチモチ〜〜
小麦粉の香りがほんとにいいです〜〜
ポットサービスの紅茶とおなかいっぱいいただきました〜〜

食べ切れなかったパンとエシレバターはお持ち帰り。
いくつかパンを買い足して満足して帰宅しました。
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おやつ パンベルデュ アイスコーヒー
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夜 野菜スープ から揚げにピクルスとアボカド入りタルタルかけ
  切干大根煮 自家製なめたけでした。

ラッシュ時の地下鉄も久しぶりだったけど今朝初めて女性専用車両に乗りました。
なんだかすごい不思議な感じでした・・・混んでるのにすごい静かな感じがするんです。
なんだか音モレしそうでipodのボリューム下げました。

今日も朝からスープです!
かぶ キャベツ たまねぎ にんじん ベーコン トマトジュース仕立で・・・

おやつ カフェオレ2杯

夜 古奈屋のカレーうどん(袋麺 ねぎ 豚肉入り)ごはん半杯

夜はどうしてもなにか食べないとね〜〜
明日は朝から高カロリーなものを食べる予定!!

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