ダイエット

[ リスト | 詳細 ]

毎日ランチを食べまくっていますが、ダイエットしています。
名づけて「がっつりランチダイエット」(笑)意地でも美味しい
ランチを食べることでストレスを感じずに間食や夕食を控える
ダイエット法です。
食いしん坊の方に向いてますよ〜
記事検索
検索

全36ページ

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11]

[ 前のページ | 次のページ ]

朝 豆乳野菜ジュース

ランチはティーヌン池袋東口店へ〜ここは1000円でタイ料理ビュッフェが食べられる
お店でしたが移転のため明日で閉店だそうです〜〜〜
新店舗でビュッフェがあるかどうかは分からないらしい・・・
イメージ 1


ガッツリ〜〜デザートにタピオカココナッツ
イメージ 2


おやつ スタバでチャイティーラテ、アップルシナモンケーキドーナツ
スタバのスイーツはパサパサした食感のものが多い気がしますが
これはしっとりしててグ〜〜〜

夜 プロティンダイエット

開く コメント(10)

月曜恒例体重測定前週比+0.6kg!!
今週は調整がんばりまっす〜〜

朝 豆乳野菜ジュース 明太子おにぎり

娘代休のため「どこかへ連れてって〜〜」攻撃・・・
L change the WorLd 観て来ました〜〜
怖かった・・・娘半分以上わたしの後ろに隠れてました。
ラストは二人で大泣き!!

ランチは銀座アスターで
イメージ 1


前菜 サラダ
イメージ 2


酢豚
イメージ 3


坦々麺 以上二人でいただきました。
イメージ 4


デザートはジェラート
わたしピスタチオ&マンゴー
娘ベリー&カシス

夜 プロティンダイエット
イメージ 5


今日から造顔マッサージはじめました
10年前の顔になれますように!!

開く コメント(10)

開く トラックバック(1)

朝 明太子おにぎり ほうじ茶

昼 お寿司10かん カウンターだったので写真撮れず・・・
イメージ 1


おやつ スタバ ストロベリーシフォン キャラメルマキアート
ほんとはボルケーノが食べたかったのに〜〜ここは置いてなかった!
イメージ 2

イメージ 3


夜 お好み焼き(豚玉 明太チーズ豚玉)新じゃが焼き
ミックス粉もソースもおたふくです。へらでギュ〜ッと押したいのを
ひたすらがまんしてふっくら美味しくできました!

開く コメント(8)

東京はすごい風でした!!自転車がこがないのに進む〜〜

朝 豆乳野菜ジュース

ランチは神楽坂s.l.oで
イメージ 1

じゃがいものポタージュ
イメージ 2

ホワイトアスパラのババロア
イメージ 3

有機野菜のベジタブルプレート
キッシュとムースが付いています。

ここはワインダイニングで飲まないわたしは肩身が狭かった〜〜
あちこちのテーブルからグラスを重ねる良い音が響いていました。
いいな〜〜ワイン飲めるようになりたい!!
イメージ 4

おやつ カーヴァンソンのタルトノア カフェオレ
くるみとピスタチオがキャラメルで〜〜〜
まずいわけなし!!
イメージ 5

相方の羽田土産 菊廼家のふきよせ
全種類食べちゃえ〜〜

ジムへ〜
クロストレーナー30分 ストレッチ 筋トレ エアロバイク30分
イメージ 6

夜 肉豆腐 砂肝とトマトサラダ 明太子 味噌汁 ご飯
明太子と炊きたてご飯のおいしさったら、もう〜〜〜〜!

今日もがっつりいただきました。ダイエットはいずこへ!?

開く コメント(8)

朝 豆乳野菜ジュース

ランチはスープカレー→カフェのカレー→ときて今週3回目のカレー・・・
早大通りのマラバールでカレービュッフェをいただきました。
イメージ 1


茄子と魚のカレー、かぼちゃカレー、野菜カレー、マトンカレー
ご飯、ナン、サラダ
ナンがおいしくて、おいしくて・・・
イメージ 2


おやつ
江戸川橋浪花屋の鯛焼き キャラメルミルクほうじ茶
イメージ 3


夜 おろし納豆蕎麦&デザートに前から食べたかったアイスをついつい・・・
甘いもの満載デーでございました♪
  
相方がやっと帰ってきます〜〜明日から主婦復帰だわ!

開く コメント(10)

全36ページ

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11]

[ 前のページ | 次のページ ]


.


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事