ダイエット

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毎日ランチを食べまくっていますが、ダイエットしています。
名づけて「がっつりランチダイエット」(笑)意地でも美味しい
ランチを食べることでストレスを感じずに間食や夕食を控える
ダイエット法です。
食いしん坊の方に向いてますよ〜
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今日から野菜スープダイエット始めました〜〜
キャベツ 赤ピーマン 玉ねぎ にんじん ベーコン入りトマトスープを
お腹が減ったらそのつど食べますz^^

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夕方5時まではスープのみ!!

娘の習い事の待ち時間にカフェでアイスココア
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夜 バーガーキングでテリヤキワッパーJr. オニオンリング 
  オレンジジュース

今日の3食〜大雨!!〜

朝 豆乳野菜ジュース
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昼 バナナパンケーキにバニラヨーグルトを添えて アイスコーヒー

おやつ 31で抹茶アイス
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夜 古奈屋のカレーうどんの袋麺の卵の黄身のせ
  日清から出てるこの袋麺なかなかいけます

昨夜、相方が定期券を買うのにすごい行列で買えなかったと〜〜帰宅
わたしが代わりに買ってあげようと駅にいったところ
売り場は100人近い行列!!何時間かかるか分からないので
あきらめました・・・
この時期は混んでるんですね〜〜
電車に乗ると新新社会人がたくさん!!
なぜか一目でわかりますよね〜
群れてるからかな?

今日3食〜新学期♪〜

朝 豆乳野菜ジュース
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昼 オープンサンド(ベーコン トマト)アイスミルクティー
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おやつ PAULのカヌレ カフェオレ

夜 友人宅で手巻き寿司 かぼちゃサラダ 焼き豚 たっぷり・・・

やっと新学期です〜〜
娘は今年も担任が変わりました・・・一度くらい持ち上がりがあっても
いいのにな〜〜
朝 コーヒー トースト

暖かくなったので花見がてら散歩に行きました〜
まずは腹ごしらえ!四谷ティーヌンで
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生春巻き さつまあげ パッタイ レッドカレーを家族でシェアーして
がっつりいただきました。
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四谷から飯田橋までお堀沿いをブラブラ〜〜
まだお花見客が多いです。
ちょっとカワイソウな若者発見!!
酔いつぶれたのかぐったり横たわる傍らには

「えさを与えないで下さい。」と張り紙が・・・
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おやつ ファーストキッチンでアイスティーフロート
    こういう冷たいドリンクが美味しい季節がきましたね〜
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夜 鰈の干物 切干大根煮 サーモンと新玉ねぎのサラダ 納豆 
  味噌汁 ご飯 ピクルス

今日の3食〜夜桜!!〜

朝 豆乳野菜ジュース グレープフルーツ オレンジ
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昼 伊勢丹会館ハゲ天でランチコース 天ぷら(海老 キス メゴチ なす かぼちゃ)
  赤だし ご飯 とろろ
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おやつ しろたえのレアチーズケーキ ピエールエルメのイスパハンマカロン、カフェオレ
    エルメはただいまマカロンフェスティバル開催中!!20種のマカロンが
    きれいにショーケースに並んでいました。
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夜 キムチラーメン(チーズ 卵入り) スナップえんどう チャフチェ キャベツ
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夕食後 椿山荘へ夜桜を見に行きました〜ソメイヨシノは見ごろ過ぎましたが
山桜など珍しい桜がきれいでした!池に浮かぶ能舞台と桜と五重塔
気分は京都!?

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