ダイエット

[ リスト | 詳細 ]

毎日ランチを食べまくっていますが、ダイエットしています。
名づけて「がっつりランチダイエット」(笑)意地でも美味しい
ランチを食べることでストレスを感じずに間食や夕食を控える
ダイエット法です。
食いしん坊の方に向いてますよ〜
記事検索
検索
朝 豆乳野菜ジュース トーストにバナナと練乳をのせて
イメージ 1


昼 焼きそば飯 あまり物すべて入れましたぁ〜

イメージ 2

おやつ 桜みち塩どら ミルクティー

イメージ 3

夜 チャプチェ キャベツ ジョニー豆腐

頭ボケボケです〜〜やたらと眠いし
やろうとしていたことをすぐ忘れる・・・
しゃっきりせんか〜〜い!!

開く コメント(6)

朝 グレープフルーツ 豆乳野菜ジュース

春休みもあとわずか・・・今日は有楽町で映画をみてきました。
ディズニーの「魔法にかけられて」ぜんっぜん期待してなかったのに
楽しめました〜〜
おとぎの世界からやってきたお姫さまと王子さまの
現実世界でのズレがおもしろかった〜〜
イメージ 1

イメージ 4


昼 イトシアでかったホットドックとガスウオーター
  桜みちのモンブランどらやき半分
イメージ 2


おやつ おかめの蔵王あんみつ
    金時豆?の甘煮がたっぷり〜〜

イメージ 3


夜 ソース焼きそば
  手抜きです・・・

開く コメント(10)

朝 豆乳野菜ジュース グレープフルーツ
  フロリダ産は美味しいな〜〜〜

昼 バーガーキングで照り焼きワッパー アイスティー
  ワッパー大きい!!おなかいっぱい!!

おやつ チーズケーキ コーヒー

夜 エビチリかけ炒飯 トマトサラダ
イメージ 1


画像すべて消しちまいました・・・
こいつです〜この携帯を使いこなせない!!
ジョグダイヤルがいうこと聞かない〜〜
手前のはアダプター
イメージ 2

先代のこれは韓国LG製・・・
これも使えないやつだった〜

サクサク携帯を使えるようになる日は来るかしら〜〜〜〜

開く コメント(9)

今日の3食〜強風!〜

桜の花吹雪がまるでコントかと思うほどすごい風でした〜〜

朝 豆乳野菜ジュース

昼 昨日の残りカレー
イメージ 1


夜 お刺身 肉じゃが ほうれん草 キムチ納豆 味噌汁 ご飯でした。

携帯をサイバーショットに変えました。
これでカメラを持ち歩かなくてもいいかなと思ったら
なぜか画像をパソコンに取り込めない!!
今日アダプターを新たに買ってきたけどこれで
できるかはまだ不明・・・
新しい機械は使いこなすのに時間がかかる〜〜
メールもなにがなにやらですごい短文しかうてないし
困ったぞ!!

開く コメント(10)

今日の3食〜祝入学〜

朝 豆乳野菜ジュース

仲良しのMちゃんの娘ちゃん今年一年生になります〜〜
入学のためのグッズ作りにMちゃん親子がやってきました。

昼 近所のレストランでお刺身 しょうが焼き 鶏竜田揚げ 玄米 お味噌汁
イメージ 1


おやつ Mちゃんのスキー土産 飲むヨーグルト

4時間かけて防災頭巾カバー ランチョンマットセット 体操着袋など
二人でチクチク〜〜無事作成終了!!
イメージ 2


夜 カレー サラダ

開く コメント(6)


.


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事