ダイエット

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毎日ランチを食べまくっていますが、ダイエットしています。
名づけて「がっつりランチダイエット」(笑)意地でも美味しい
ランチを食べることでストレスを感じずに間食や夕食を控える
ダイエット法です。
食いしん坊の方に向いてますよ〜
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朝 豆乳野菜ジュース 梅干おにぎり
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昼 晴海トリトンのフードコートでカレーうどん 海老天

おやつ サンマルクカフェでマンゴーラッシー
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晴海トリトンは我家の定番プレイス〜〜なんといっても空いてるのがグ〜〜
今日は携帯を機種変してきました
お花もきれいに咲いてます!!
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こんなイベントがっ!!
ペン回し日本大会・・・ということは世界大会があるのかしら〜〜
観客より取材陣の数が多かった〜〜


実家で用事を済ませ
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うな重をご馳走になりました〜〜
前に食べたのがいつなのか思い出せないくらい久々のうなぎ・・・
美味しかったです〜〜
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イベリコ生ハム ウオッシュタイプチーズ トマト 黒ビール1杯
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でざーとは達磨の鯛焼き
今日も食べすぎ!!

今日の3食〜春の味覚〜

朝 豆乳野菜ジュース フランスパン一切れ

ジムへ〜トレッドミル40分 筋トレ
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昼 山菜天ぷら蕎麦 タラの芽がおいしい!!
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いつもお取り寄せしている高知の花と野菜やさんから
野菜と果物が届きました〜
柑橘系のせとか、土佐文旦、黄金柑などフルーツもたっぷり!
朝掘り筍もはいってる〜〜

これで送料込み1980円です。おすすめですよ〜〜
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夜 魚久の粕漬け 筍と牛肉オランダ豆の煮物 ほうれん草 ピーマン炒め
  お味噌汁 ご飯 デザート文旦 せとか

  せとかって美味しい!!
大変だぁ〜〜!!
体重+1.2kg!!!
今年に入って2kg近くリバウンドしてる!!!
ちょっと本気でダイエットモードにするわ〜〜


朝 豆乳野菜ジュース

ランチは娘と渋谷へ〜〜109の前を通るのなんて何年ぶりでしょ・・・
yちゃんと待ち合わせて東急本店前のVironで
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パテドカンパーニュのサンドイッチ アイスコーヒー
ここのパンはほんとに美味しい!!外はパリパリ中フワフワ♪
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娘はデザートに生クリームてんこ盛のクレームキャラメルを・・・
ひとくちもらったけど美味しくってビックリでした〜〜〜
ブランジェリーで美味しそうスイーツ達に後ろ髪引かれまくりましたが
我慢しました〜〜

yちゃんいつもごちそうさま!!

夜 プロティンダイエットでした。

今日の3食〜花満開!〜

朝 ベーグル バナナ1/2 ミルクティー
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東京は桜が満開です〜神楽河岸の花見客で神楽坂も人・人・人でした。
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ランチは飯田橋オールドタイランド
海鮮と卵のカレー スープ 生春巻き

おやつ
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青森県のアンテナショップで美味しそうな和菓子ゲット〜
りんごジャムの入ったりんご大福をいただきました♪

北海道のお土産お菓子
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六花亭のフルーツシフォン
お友達がお茶に寄ってくれたのでコーヒーと一切〜
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思いがけなく美味しかったのが チーズじゃが
フリーズドライのチーズいりのクランチチョコ

今日もおやつ食べすぎ〜〜!!

夜はさすがにプロティンダイエットでした。
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朝 豆乳野菜ジュース

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飛行機に乗って・・・
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電車に乗り継ぎ途中でランチは駅弁〜〜

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アルファトマムリゾートへ行って参りました〜〜

暖かい!とにかく雪がない!!この時期こんな状態は15年振りだそうです・・・
ゲレンデもあちこち地面が見えてる状態でした。
楽しみにしていた氷の街「アイスビレッジ」も終了してました〜〜
スキーはそこそこにして、もうこれは食に走るしかない!!
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夜 ビュッフェレストラン「ニニヌプリ」で
海鮮丼 ステーキ サラダ 鴨ソテー サーモン エビチリ グラタンなどなど
ソフトクリームも食べ放題〜〜

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朝もビュッフェ
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昼はゲレンデでもやしラーメン
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夜 北海道料理のお店で居酒屋風セレクト
  甘エビ ジャガバター アスパラ 焼鳥 サラダ ソーセージ
  かにシュウマイ 鮭茶漬け

夕食後することがないので娘と一緒に10時に寝てしまう〜〜

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朝 朝食ビュッフェ

今日は札幌に移動
ここでうれしい出会いが〜〜
いつもコメントしてくださるpかあちゃんに
札幌のおいしいお店情報聞こうとメールしたところ
札幌駅でお会いすることができました〜〜♪
かあちゃんは思ったとおり可愛らしい方でした!!
pちゃんと仲良し親子な雰囲気があふれていて
イメージ通りでした〜〜

ちょっと緊張ししてしまい
「ジフニの話をすればよかった〜〜」
「一緒に写真を撮ればよかった〜〜」
と後で気がつくことばかりでしたが
お会いできてうれしかったです。ありがとう〜〜

ホテルにチェックイン後
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昼 すすきの東寿司でえぞちらし寿司 かにの甲羅焼き
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夜 キリンビール園でジンギスカン

ホテルは温泉付き〜〜湯上りラウンジでグレープフルーツジュース

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朝 朝食ビュッフェ ここは朝からジンギスカンがありました!!
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昼 pかあちゃんに教えてもらったエスタラーメン共和国
  すすきのけやきでバターコーン味噌ラーメン
  ちぢれ麺で美味しかった〜〜
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二条市場でお買い物をして帰路につきました〜
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夜 帰宅後速攻でご飯を炊いて
  毛蟹、生ウニ 北寄貝バター焼き 道産冷凍枝豆
  ごちそうさまでした!!

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