初！岩盤浴！！(^^)

先日、会社の方々と　『岩盤浴』　というものに行ってきました(^^)

初めてだったので、どの形が一般的なのかは解りませんが、

私たちが行ったところは、

　・岩盤タイルが敷き詰められたあったかいベッド
　・その上に、遠赤外線ドーム
　　(縦に切ったちくわみたいな中に寝る。これも熱い！)

が、各部屋に置いてあり、病院の検査着みたいなのに着替えて、

水を飲んだり、出て休憩しながら、

1時間の間自分のペースで、その中で寝る！！

顔だけ出して、体はサウナに入ってる感じ　でしょうか…(笑)

20分　も寝ていたら、もう　汗だく！！

体内の　老廃物、皮脂からの汗　が出ているらしい…。

私は、サウナや半身浴は案外長時間平気なので、

お水を飲みながらひたすら寝てました。

終了時間には、ホントに服がビチャビチャになるほどの汗。。

一体私の体には、どれだけ要らない物が溜まっているのでしょう…(^^;

こうしてかいた大量の汗は、不思議とイヤな臭いもせず、

軽くバスタオルで押さえる程度で良いらしい。

確かに、終了後もべたつかず、

逆に　しっとり艶やか　な感じではありました。

残念ながら体重計(体脂肪計)がなかったので、

前後の変化は計測不可でしたが、

とても　体がスッキリ　して、気持ち良かった〜。

「いやぁ〜、これは良いなぁ〜！！(^^)」

と口々に話しながら、晩ご飯を食べて帰ったのでした…

あかんやん…(笑)

岩盤浴って興味あるのですが、おいらも多分、思い切りビールを飲んで帰ってくるんだろうなあ(笑)。

気持ち良さそーですね！一回試しに行ってみようかな〜♪熱いの苦手だけど･･･

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いやいや、気持ちがよさそうですねぇ。うらやましいです

[koi*hi*ey*n]

読んだだけで岩盤浴してるみたい。ゆったりした気分になれましたぁ。ありがと。

[mis*bo*]

martinsting さま◆お店によって設備は様々なようですが、最近スーパー銭湯みたいなとこでも有るみたいですよ。そそ、たっぷり汗をかいた後のビールはまた格別？！(^^)

[mis*bo*]

onちゃん さま◆カップルでOK なとこもあるらしい。おデートにいかがですかぁ？(^^)

[mis*bo*]

ぷにちゃん さま◆ホントに気持ち良かったです〜(^^)肩こりとかにも良いみたいですゾ。

[mis*bo*]

SIGE さま◆汗出ました？？そしてビール飲みたくなりました？？(笑)こちらこそ嬉しいコメントありがとうございます！(^^)

3月に初めて行きましたよ〜。たくさん汗をかけて気持ち良かったです。

[mis*bo*]

あるま さま◆あらぁ〜、体験されましたか！！気持ち良いですよね〜。1回でも、すっかり健康な体になったと勘違いしてしまします…(^^;