一石二鳥

最近といっても、GWからこっち、ずーっと”断捨離”を意識して

 

”捨てるものはないか？”生活をしているつもり。

 

まっだまだモノがあふれているんだけど、捨てたり、リサイクルに出したり

人にあげたりして、少しずつモノが減ってくると、ココロも軽くなる気がする。

 

永年溜め込んだものって、本当に手放すのが難しい。

手放すというよりは、詰め込んで箱になって積みあがっているのを見るだけで

暑さもあいまって、げんなりして、”捨てる”ところまでいかないというのが現状だけど（笑）

 

永年溜め込んだといえば・・・

いらないものの筆頭、脂肪も、まだかなり居座っている

 

暑さの中で掃除と、整理としてたら、汗だくになるので、脂肪も燃えて一石二鳥だ

燃焼される脂肪以上に摂取してしまうのも夏なんですよね！