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♢ 手作りクリームの材料です
中央のボトルは オーガニック植物油
有機ホホバオイル・バージン （ゴールデン）
保湿効果の高い植物ワックスです
右にあるのが ビーズワックス（蜜ろう）
蜜蜂からとれる天然ワックスです
無着色・無香料の未精製の蜜ろうを選びました
左にあるのは バターバー＆セージ社のエッセンシャルオイル
ゼラニウムオイル
ほのかに甘くローズに似た芳香の中に、ミントの
ような香りを含む。 不安や気分の落ち込みを
和らげ、精神を明るくしたい時に！
☆ 犬への働きかけとしては
・イライラした気分をすっきりさせてくれる
・忌避効果が高く、ノミ・ダニ予防に使われる
奥にあるのが エッセンシャルウォーマー
手前にあるのが ガラス棒
植物油と蜜ろうを ウォーマーであたためて、ガラス棒でかき混ぜながら溶かして
蜜ろうが溶けたら 容器に移して ガラス棒で混ぜながら冷まして
 冷めてきたら、エッセンシャルオイルを加えて、よく混ぜて・・・
出来上がり〜
これは、人用のハンドクリームですが、実は、わんちゃん
 の肉球クリームとして使えるように安全なものを選び、分量を調整しました。
この冬は、私も 真琳 も すべすべの手 で過ごせそうです  |
美と健康
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コメント（6）
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先月 受験した 【 マクロビ フード コンシェルジュ 】 の 認定試験
無事 合格
 しました  今後は、ＫＩＭ認定 「 マクロビ フード コンシェルジュ 」 として
マクロビオティックとそれに関わる食べ物や料理について正しく伝えていく
責任を負います。
自分の健康のための食生活はもちろんですが、ベビーセラピストとして
子育て中のママたちへのサポートの１つとしても生かしていきたいと思います
 そして、わんちゃん
の食に どう生かせるかは、これからの研究課題  です。 がんばりま〜す
 ちゃんと ご報告できてよかった ほっ
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２０cmほど、髪を切りました。 |
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今回は、浅見さんの見た風景を追いかけるとともに、“緑の中を歩く” を目的の１つにしてきました。 まずは、≪白糸の滝≫ ここに行くには、白糸ハイランドウエイという有料道路を通らなくてはなりません。 センターラインもないような、ガタガタの道ですが、白糸の滝までの往復が４４０円 以前、友達が一度行ったらもういいって感じって言っていましたが、前回は、千ヶ滝に行ったので、是非 行ってみたかったんです。 思ったより小さい・・・幅はあるけど高さが３メートルですから。 でも、滝の近くはマイナスイオンが多い場所 ☆☆☆ たっぷりマイナスイオンを吸収しなくちゃ !(^^)! そして、次は≪野鳥の森≫ 樹木・土・小川のせせらぎ・鳥の声からパワーをもらいに行きました。 川沿いをしばらく歩いて、いざ山に入ろうと思ったら、「クマ出るから、気をつけてね。笛もってる？」 と声をかけられました。 持ってないと言うと、「じゃー、わぁ〜わぁ〜って言いながら歩いて・・・近づいてこないから。」って。 どうしよ？？？ってしばらく考え、とりあえずＧＯ！！ 人もいない場所なので、のんきに歌をうたいながら歩いて行きましたが、なんせ山を登っていくから、 は〜は〜しちゃう・・・ でも、１０分ほど登って行く間、虫や蝶が多くて もうギブアップ ＊＊ 同じ道を引き返してきました。 私にとって、虫は〜クマより怖い ★
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土踏まずに重心を乗せ、アライメントを正しくする |
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