お日さまのえがお

三重に在る、モクモク直営農場レストランが

アベノハルカスに出来、とっても人気が有るらしいので

出来たてウインナーやお肉な感じのハムを美味しく頂きました♪

日本一高いビルの！

まあ13階ですけど（≧∇≦）

頭上を電車が走る！

停車ポイントの席の様で記念に(b_d)

既に完食です！

この席お子ちゃま向きでカワイイ♪

でも何で此処に通されたんだろうね？

５時過ぎで未だお店はガラガラなのに*\(^o^)/*

娘が小学生の時に子供会から三重に行った時の

モクモクファームでチョッと懐かしくタイムスリップでした


新鮮なお野菜がメインで

いくら食べてもダイエットになるから

美味しくて安心のお食事で若い人達のファミリーや

シニアにも人気です



私も寄る年並みに気になる事があり

この一ヶ月、Xmasも年末年始もカーボカウント中で

８日の検査では引き続きカウント続行で

その他にいろいろ遺伝もあるので、自分の事も見つめ直す時期かなと

女性は52〜53歳位が女性ホルモンの減少で

体調が変化して行くそうです

まさに、「自分」と「家族」の為に。。。

戦闘開始foreverです

野菜中心ならどれだけ食べてもダイエットになるの？
野菜ジュースなら、がぶ飲みしても良いって事なのかな〜？？？

[yaya]

鷹しゃん、野菜ジュースを沢山飲む為にお肉やスナック菓子などを
多く摂るとヤッパ、カロリーオーバーでダメやんね
野菜も葉物野菜で空腹感を満たすんです
ドレッシングも少なめで…
詳しくは次の記事で書いてみようかな♪(o^^o)