ＡｎｇｅｌＶｏｉｃｅ’ｓ Ｗｅｂｓｉｔｅ

奇跡のボイストレーニングｂｏｏｋ

奇跡のボイストレーニングｂｏｏｋ　
声美人・歌上手になる
弓場徹‖著
主婦の友社　２００４．５
付属資料（ＣＤ１枚　１２ｃｍ）
２０ｃｍ　９５ｐ
２３００円
767.1　S/765.1//

「歌オンチ」は聴いて、真似て、発声するだけで矯正できる。
「ＹＡＢＵメソッド」は「歌オンチ」を解消して「声を良くする」というもの。
発声機能を非常に効率よく使うプログラムで声美人・歌上手になれる１冊。

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という本を図書館で見つけたので借りてきました。
バンド活動を始めた頃はミュージックスクールへ
仕事の帰りに直行して授業を受けたり
個人レッスンを受け続けていましたが
最近は状況が変わってしまった為
なかなか自分の為にやりたい事をやる
ということが困難になっております。

そんな中で
少しでも歌の上達を目指そうと思い
試行錯誤しているのですが
身近な所で
困った時の図書館頼み♪

探せばいろいろあるものですね〜
ピラティスのDVDとボイストレーニングのCDをフル活用しております。
少しはよくなるかなぁ〜

ＤＶＤで覚えるピラティスｌｅｓｓｏｎ

ＤＶＤで覚えるピラティスｌｅｓｓｏｎ
ボディメイク効果ｎｏ．１のエクササイズ

福井千里‖著　ＤＭＪボディバランシング‖監修
新星出版社　２００５．７
付属資料（ＤＶＤ−Ｖｉｄｅｏ１枚　１２ｃｍ）
２１ｃｍ　１２７ｐ
１５００円

781　S/781.4//

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という本を
図書館で借りてきて読んでみた。

ピラティス

やりたいとは思っていても
電車で一駅の街にたくさんスクールがあっても
なかなか踏み出す事が出来ませんでしたが
何とか地道に続けられそうな気がしました。

テレビ通販のDVDのCMを見て
興味は持っていましたが
図書館で用が足りたので
調べては見るものだと
うふふ♪です

この数年の体重増加は
家族が一人増えるごとに
戻ることなく増え続けていたので
せめて１０キロは落としたいと夢は大きく
現実は目下５キロ減目指して励みたいと思います。

もともと華奢な体ではないので
健康的にやせたいです♪