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2012/8/4(土) 午後 3:05
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ゲストブック
一歩踏み出そうかどうか、いつも迷って結局踏み出せないでいる私です
今からでも自由奔放に生きられるでしょうか？
今からでも自由奔放に生きられるでしょうか？
投稿数:65件
コメント（0）
2011/2/13(日) 午前 1:29
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こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」（で検索）というサイトを立ち上げています。ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどの筋トレをイラストや動画を用いて解説しています。
また、筋肉や骨についての解説も掲載しています。 よろしければ暇なときにでも見てください。 http://www.i-l-fitness-jp.com/ このようなコメント、失礼に感じたら大変申し訳なく思います。 |
