一歩踏み出そうかどうか、いつも迷って結局踏み出せないでいる私です 今からでも自由奔放に生きられるでしょうか？ https://blogs.yahoo.co.jp/mitake0141 ja Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved. https://s.yimg.jp/i/jp/blog/iym_img.gif 一歩踏み出そうかどうか、いつも迷って結局踏み出せないでいる私です 今からでも自由奔放に生きられるでしょうか？ https://blogs.yahoo.co.jp/mitake0141 今に始まったことじゃないけど自分のバドミントンは成長していないなぁ～と思う。 <div>まわりも似たようなもんだなと思っていたら火曜日。</div> <div>60代女性で初級者のEさんにクリアで押された。</div> <div>ん？と思っていたらまた押された。</div> <div>Eさん、こんなにクリア飛んでいたっけ？俺が動けていないのか？</div> <div><br></div> <div>そして今日。</div> <div>ゲーム中のEさんを見た印象。</div> <div>レシーブが安定している。</div> <div>配球がいい感じ。</div> <div><br></div> <div>もしかEさん、なにかを掴んだか！？</div> <div>がんばってるからな～。これが本物だったらうれしいな～。</div> https://blogs.yahoo.co.jp/mitake0141/37231801.html Fri, 09 Sep 2016 19:52:21 +0900 その他スポーツ 数年単位で様子をみるということで、、、。 <div><br></div> <div>あのお尻のエクボのあたりの激痛はありませんが、両膝がおかしくなってます。</div> <div>右足のつま先は外側を向く傾向があり、開脚ストレッチなどで元に戻るという状況。</div> <div>明らかに動きは制限されている中で、最近は各ショットを見つめ直しています。</div> <div>特にオーバーヘッド。</div> <div>まぁこんなもんだろうと打っていたのをあらためて分析してみると？？？がいっぱいです。</div> <div>おかげでフォームも壊れちゃいました。ここから再構築です。</div> <div>フォームを見直すというのは効率化を求めるということ。</div> <div>50歳を過ぎて20代との練習ではやられっぱなしです。松友選手じゃないけど、少しでも相手に「おっ！」と思わせられるように！</div> https://blogs.yahoo.co.jp/mitake0141/37212790.html Wed, 24 Aug 2016 07:35:44 +0900 その他スポーツ サバを頂いたので、初めて味噌煮を作ってみました。流行りのクックパッドの中のレシピを見ながらですが。<span style="line-height:1.4;">ここではサバといえば「首折れサバ」、ゴマサバです。</span> <div>首折れサバといえば刺身！ここの名物料理でもあります。</div> <div>サバを生かしたまま港に持ち帰り陸にあげるときに首を折って血抜きをするのが首折れサバ。うちでもいつもは刺身でいただきます。冬なら少し厚めに切ってサバスキ！三枚におろしたあとの頭や骨は味噌汁に！</div> <div>刺身は食べきれなかったらヅケにしておきます。</div> <div>刺身以外なら塩してしばらく置いてから焼きですね。</div> <div><br></div> <div>ところが前日はチレ鯛を頂いて煮付けと塩焼きで食べていたし、魚が続くのでいつもとは違うのをやってみようと思ったわけです。</div> <div><br></div> <div>それが、なんと美味しいことか！母も絶賛！</div> <div>なんで今まで作らなかったんだろう？？？</div> <div><br> <div>缶詰じゃないサバの味噌煮を堪能した夜でございました。</div></div> <div>ご飯がご飯がススムくん～♪</div> https://blogs.yahoo.co.jp/mitake0141/37115891.html Sat, 11 Jun 2016 08:10:56 +0900 練習用 きのうは地元の大会でした。参加選手３４名１７ペアの小さな大会。 <div>Aクラスは５ペアの総当り。</div> <div>第１試合は唯一の女子ペア30代40代。わたし５１歳パートナー５７歳。</div> <div>他のメンバーを見てもここに勝つしかないかな？と思っていましたがなんとファイナルの末に負けてしまいます。</div> <div>第２試合は56歳男性ペアと。</div> <div>これは若干飛びすぎる羽根のおかげで勝利が転がり込んできたという感じ。内容は互角でした。相手の一人が最後まで飛距離を調整できなかったのが勝因です。やられた！と思ったショットがすべてアウトでした。超ラッキー。</div> <div>第３試合は優勝候補ペア。実際優勝しました。相手ペアの一人は最年少でレベルも数弾上。気を使ってくれたらしく攻撃のコースがいつもと比べてすごく素直。スマッシュも控えめ？それでもココイチはビシッときて完敗。</div> <div>第４試合は40代前半50代前半ペア。さすがに双方疲労の色濃く、イージーミスの多いゲームとなりました。</div> <div>結果的には1勝3敗でした。</div> <div><br></div> <div>ただ内容的にはパートナーさんがすごく頑張ってくれていいラリーがたくさんできました。</div> <div>戦前の予想からすれば上出来の内容だったかも。</div> <div>いやいや、試合後パートナーさんはもっと勝つ気でいましたから、わたしが同じ気持ちでいたならあと１勝２勝できたかもしれません。</div> <div><br></div> <div>このところ試合中の自分のメンタルに「気が付く」というところまではきているわたしですがきのうはさらに「気持ちを切り替える」ことができたとはいわないけれど、その作業に取り掛かることはできました。</div> <div>まぁそれが取り掛かっただけでできなかったから１勝しかできなかったんですけどね。</div> <div><br></div> <div>自分のプレーで良かったのはサービスかな。前日の練習である人を見ていてちょっと真似てみたんですがすごく安定したサービスが打てました。一個手持ちの駒が増えた感じでラッキー！</div> <div><br></div> <div>ダメだったところは１ラリーへの集中力。気持ちがキチッと決まらないうちにプレーに入ってしまうという失敗を何度もしてしまいました。女子ペアに負けたのはそれが一番に敗因です。</div> <div><br></div> <div>気持ちって入らなければダメなのは当然としても入りすぎるのもよくないですね。</div> <div>気合が気負いになっちゃって力みが生じてしまう。</div> <div><br></div> <div>今回もいろいろと学ばせていただきました！</div> https://blogs.yahoo.co.jp/mitake0141/37079249.html Mon, 16 May 2016 11:40:50 +0900 その他スポーツ お尻の痛みと若干の痺れのような症状があったので地元総合病院の整形外科でMRIをとってもらったのが1ヶ月ほど前。腰椎の4番目がズレているんですが、先生は特に何の説明もなく長い目で見ましょう。なんだったらコピーとって専門に行く？っては具合で全くあてになりません。 <div><br></div> <div>そこから良かったり悪かったりで、まぁ近いうちに本土の専門に行こうと思いつつ今日まできました。次の日曜日には地元の大会があるのでそれが終わったら行こうと思っています。</div> <div><br></div> <div>7月17日に県体地区予選があるので早いうちに状況を把握、場合によっては今回参加見送りなんてのもありえます。そういえば去年のこの時期には肩腱板を診てもらてました。肩はかなり復調してます。</div> <div><br></div> <div>こういうことで体が思うように動かないとやはりモチベーションも上がりません。いつものクラブの練習でも20代のバリバリが入ってくると床を蹴って反動をつけて移動ってのができないのでフェイントで簡単に崩されます。きちんと返せないとなると強烈なスマッシュが襲いかかってくるので正に手も足もでません。というか、コートに入った瞬間に「ダメだ」って思ってしまい気持ちが集中しません。こんなときはコートに入らない方がいいんだろうな～。</div> <div><br></div> <div>今まで余程のことがない限り練習を休むことはなかったのですが、いろいろと体制も変わってきたし、そういうことも考えてもいいのかもしれませんね。</div> <div>それでも、わたしの目標は「いつもいる人」なのでしっかり養生、あるいは治療して長く続けたいと思います。</div> <div><br></div> <div>あとは、同じ方向を向いた仲間がほしいかな。個人レッスンの再開も検討してみよう！</div> https://blogs.yahoo.co.jp/mitake0141/37067713.html Sun, 08 May 2016 09:55:11 +0900 その他スポーツ 17回を数える大会は本土での試合と重なってしまい島外からの参加者が少ない、ちょっとさみしい大会になってしまいました。 <div>今回ABCDの4クラスでわたしはBクラスに出場。わたし51歳パートナー56歳。Aはキツイですから(笑)</div> <div><br></div> <div>Bクラスは6ペアずつのAとBの箱二つ。</div> <div>開会式の中で、「基本的には箱から1ペア上げて決勝とするが、時間に余裕があるなどの場合に2ペアずつ上げる場合もある。」と言っていたのが最後にものをいいました。</div> <div><br></div> <div>われわれのクラスのみが30点1ゲームセティング無し、あとは正式ゲーム。</div> <div>B組のわたしたちは予選リンク5試合を全勝で勝ち抜け。</div> <div>初戦、かなりヤバイ展開からなんとか逆転勝ちして以降は順調に点を重ねて勝ちました。</div> <div>予選終えて、A組の勝ち上がりを確認。</div> <div>よく知っている２人です。自滅しないように粘り強く泥臭く繋いでいけば勝機が見えてくるとイメージしていました。（あとで聞いたら相手も同じことを考えていました：笑）</div> <div><br></div> <div>さて、決勝のコートへと思っていたら突然「準決勝を行います」のアナウンス。</div> <div>あちゃ～、相手は20代のバリバリです。予選の初戦でこの組の1位に負けたものの2位で上がってきました。</div> <div>Aに出ても全く問題ないのになんでBクラスに出てるんだって聞いたら最近練習不足だからって・・・・・(^_^;)</div> <div>試合は、、、もう試合になりませんでした。こちらの足は止まっているし何より心の準備が全く出来ていません。2桁取るのが精一杯の内容で完敗しました。</div> <div><br></div> <div>3位決定戦はないということで3位・・・。</div> <div>優勝のチャンスもあっただけに準決勝を行うならもっと早くに知らせてほしかった(T_T)<br> 連続攻撃をさせないレシーブを練習しないと！</div> https://blogs.yahoo.co.jp/mitake0141/37059355.html Mon, 02 May 2016 17:38:34 +0900 その他スポーツ うちの場合ということですが。 <div>特にベテラン女子なのですが基礎打ちが必死。</div> <div>うまく表現できないけど、すべてのショットがいっぱいいっぱいな感じなんですよ。</div> <div>半面での基礎打ちですから、そんなに振られるわけでもないのに必死。</div> <div>わたしの印象ですが、返すのに必死でコースを狙うとか、早いタッチとかタメを作るとかそういうのが全くない。</div> <div>実際返球は荒れ球が多くて的が絞れないのでこっちも乗れない基礎打ちになっちゃいます。</div> <div><br></div> <div>これもわたしの考えですが、年齢がいってだんだん動けなくなると、それは同年代と対戦する場合は相手も同じですから、タッチや緩急、コース取り、タメなどを駆使して相手のスタートを送らせたり間を外したりしないと勝てないと思うんです。</div> <div>しかもうちは基礎打ち即ゲームなので、そういう練習をするのは基礎打ちしかないんですよ。</div> <div>その基礎打ちが必死のパッチ！</div> <div><br></div> <div>それでいいのか諸君！</div> <div><br></div> https://blogs.yahoo.co.jp/mitake0141/37036340.html Fri, 15 Apr 2016 21:17:04 +0900 その他スポーツ わたしのクラブからも一人、貴重な男性会員がいなくなります。 <div>一時期、クラブの存続が危ぶまれるほど参加者が少なかったとき、必ず来てくれたありがたい存在でした。今度は沖縄市内だそうです。向こうでもバドミントンを続けるそうなのでまたどこかで会えるでしょう！県民の地区予選でもペアを組んでいただき、ゲーム中に何度も声をかけてくれ、浮き足立つわたしを落ち着かせてくれました。</div> <div><br></div> <div>そして隣の島からも男女お一人ずつがいなくなりました。</div> <div>男性のほうは、年も近くて長いこと親しくさせていただきました。落ち着いた堅実なバドミントンは人柄そのものって感じでした。アドバイスをもらったりあちらの大会でペアを組んだりもしました。足を引っ張ってばかりで申し訳なかった(&gt;_&lt;)</div> <div>女性は短い間でしたがこの地区においてはその存在はずば抜けていました。幸いにも先日の隣の島の大会で1ゲームだけでしたが対戦できました。「間を外す」とでもいうのかな？今までにないタイプで何度も逆を突かれたり腰砕けになったりしました。おまけに美人なのでハートも砕けました(笑)</div> <div><br></div> <div><span style="line-height:1.4;">どちらもとにかく落ち着いていてわたしの理想のバドミントンです。（理想ということはわたしのバドミントンはその真逆ってことですが・・・）</span></div> <div><br></div> <div>うちの島には今、これに近いタイプの男性が一人いらっしゃいますがあと1年か2年で異動になります。先のお二人は全国レベルで戦ったことのある人たちなのでやはりちょっと違いますね。ああいう方と一緒にバドミントンできたのは貴重な体験でした。</div> <div><br></div> <div>みなさん、新天地でもさらなるご活躍を！</div> <div><br></div> https://blogs.yahoo.co.jp/mitake0141/37014074.html Thu, 31 Mar 2016 18:43:06 +0900 その他スポーツ なるほどすぐに体が開いたり手首が肘を追い越したり。 <div>相手を見てショットを変えたりコースを変えたりしようにも、それができないということなんだな。</div> <div>ラケットはずいぶん軽くなったんだからコンパクトでいいんだ。</div> <div><br></div> <div>こんな体だからこそ最大限に生かせるよう有効に使わなくちゃね！</div> https://blogs.yahoo.co.jp/mitake0141/37013098.html Wed, 30 Mar 2016 23:22:12 +0900 その他スポーツ 「なかなか上達しませんがバドミントンは大好きです」とどっかの自己紹介に書いた自分の文章をみて気づいた。 <div><br></div> <div>なるほど、なかなか上達しないような練習してるもんね。</div> <div>体づくりもしないし、１球への執着心もない。ないわけじゃないけど上級者のそれとはそれこそレベルが違う。ミスに対して自分への戒めのレベルが違う。それが同じミスを繰り返すのかミスが減っていくのかの違いなんだろうな。</div> <div><br></div> <div>バド始めて二十数年、、、わたしの得意なショットってなんだろう？どんなプレースタイルでどこが長所なんだろう？</div> <div>慢心してもいけないけどあまり自分を過小評価するのもよくない。特にわたしのようにメンタルが弱いヤツが自分を下に見だすとキリがない。</div> <div><br></div> <div>きっちりと自分の立ち位置を見ながら具体的な課題に取り組まないと進歩は止まり、年齢と共に落ちていくだけになる。</div> <div>体が動かなくなっていく分、それを補うなにかを見つけて自分のものにしていかなくちゃね！</div> https://blogs.yahoo.co.jp/mitake0141/36984799.html Thu, 10 Mar 2016 15:58:45 +0900 その他スポーツ