元軍人、今変人、いつまでも中学生

(笑) 一日一食健康法！！・・・浜名湖SA

一日一食健康法・・・・ってのがあるんやて！！

 

なんのこっちゃない(笑)・・・・・いつもの俺といっしょや(笑)

 

一日三食以上食べるときもあるよ(笑)

 

朝と昼は食べないで寝る前にお腹いっぱい喰う(笑)

 

もう４０年以上つづけたてきたんやけど・・・・

 

そのせいか６３歳やけど・・・・コンビニで焼酎を買うと・・・・・

 

年齢を問われる・・・・やっぱし・・・・未成年に見られるんやね(笑)

 

 

東名下り・・・浜名湖SA・・・・

 

新東名がでけたせいか・・・・車もまばら！！

 

以前は遅い時間にはなかなか止められなかった・・・・

 

今日は朝から・・・・ラマダン(笑)

 

インドネシアから来た青年にきくと・・・・最近のラマダンは！！

 

朝から絶食して夕食まで我慢するんやて・・・・何や(笑)

 

ほんなら・・・・僕は毎日がラマダンや〜〜〜(笑)

 

浜名湖SAで・・・・・

 

豚骨ラーメン・・・・６８０円

 

から揚げ親子丼・・・・６８０円・・・・合計１３６０円・・・・

 

ラーメンは九州って思ってたけど・・・・馬勝った！！牛負けた！！

 

以前は浜名湖のラーメンは高くて不味かったけど・・・・

 

馬勝った！！・・・ちょっとね値段が高いかなって思うけど

 

美味いから許せる(笑)

 

から揚げ親子丼・・・美味いね〜〜〜値段も安いっておもた！！

 

浜名湖SAの豚骨ラーメンとから揚げ親子丼・・・

 

 

きれいに完食だよ〜〜〜

 

馬勝った！！牛負けたやね！！

 

浜名湖SA・・・・せっかく美味くなったのに・・・・

 

新東名の開通でお客さんガラガラ！！

 

でも、すいてるから新東名よりかいいよ！！

 

 

イヨ〜〜〜とうちゃん、明日帰るど！！・・・・・

 

イヨの大好きな・・・マグロ・・・・買って帰るけん・・・・

 

まっちょれ！！

 

おやすみなさい！！

 

明日は和歌山に行くよ・・・・・

絶食終わり・・・身体検査だよん（笑）

絶食60時間後・・・身体検査に行ったよ。


結果は


体重 71kgが・・・65kgになって・・・6kg減量

胴回りも 91cmが・・・86cmになって・・・


なんとかセ−フだよん（笑）


血圧120以下で・・・以上無し（笑）


なんとか・・・・・合格かな（笑）



で・・・・・・（笑）カレーパン食いながら


ラーメン屋さんに・・・・直行（笑）


天下一品のこってりラーメンの特盛と

チャーハンセット＋餃子・・・・完食（笑）


お腹いっぱいだ（笑）


ほんじゃボチボチ帰ります。

絶食中（笑） ウンコ が出ない（笑）

絶食中・・・54時間・・・水だけ（笑）


21時以降は・・・水も駄目で・・・（笑）


検便用に・・・ウンコ ・・・を取りに


雪隠に行ったが・・・ウンコ出ない（笑）


胃も腸も・・・空っぽだ・・・出ないよ〜〜〜


毎年検便で思い出す・・・・・・・・・（笑）


小学生の時に・・・マッチの大箱に（笑）


ウンコを一杯入れて行って


女の先生に・・・ど偉い・・・怒られて・・・


少し小さなマッチ箱に一杯入れて行ったら


少しで・・・いいって又怒られて（笑）


最初から・・・少しでいいって・・・言え（笑）


中学生の時は・・・・・・・（笑）


忘れたので・・・・・道端で（笑）


犬の・・・ウンコを入れて行って（笑）


又・・・・・ど偉い・・・怒られて（笑）



検便は嫌いだよ〜〜〜ん（笑）


だけど・・・・出ない（笑）・・・不発だ


明日朝・・・出なかったら・・・（笑）


名案・・・・・・・（笑）


（笑）カレーパンのカレーを・・・入れて持って行こう（笑）


ウンコの原料だ・・・似たようなもんだ（笑）


お腹・・・・・・・すいた（笑）

絶食二日目・・・お腹すいた（笑）

寒〜〜〜い〜〜〜よ〜〜〜（笑）

東広島辺りから雪で・・・気温マイナス3度


安芸の宮島もうっすら雪景色



腹減った（笑）

絶食二日目・・・36時間・・・水だけ〜〜


ポテトチップス・・・・・・喰おうかな（笑）

我慢我慢我慢我慢我慢我慢（笑）



明日・・・お昼になったら・・・・（笑）



お腹いっぱい食べるど（笑）


【苦は楽の種、楽は苦の種】って言うもんな（笑）


ほんじゃ・・・九州まで・・・もう少し走るか

行って来ま〜〜〜す（笑）

絶食前夜（笑）ニクジャガ

土曜日に年二回の身体検査・・・・


最近少し・・・・食べすぎ（笑）


で・・・今日から・・・・・・絶食（笑）


最後の食事は・・・・・肉じゃが（笑）


豚肉270g ジャガ芋二個 玉葱一個 糸コンニャク一パック

適当に圧力鍋に入れて水と昆布つゆ


加圧15分で放置で・・・・出来上がり（笑）


簡単簡単簡単簡単簡単（笑）


後は・・・・ビール 500ml×二本

焼酎 ニ合 野菜ジュース ヨ−グルト メカブ

豆乳 ・・・・・・・・食べたら絶食だ（笑）


土曜日の昼まで・・・60時間・・・絶食（笑）


ボチボチ・・・・寝る・・・おやすみなさい