Santafe style

初詣

初詣は今年も毎年恒例の法多山に。さすがに混んでました。エコパから駐車場まで30分くらい。

御来光

太平洋まで御来光を見にランで。今年も綺麗に見えました。普段、釣り人が数人いるくらいの寂しい海岸に数百人はいたでしょうか。賑わってました。

新年の準備

近所の新居関所は年末年始の休館中ですが、新年の準備は完了してます。昔の門松が。歴史を感じますね。

久しぶりにポタ

今日はかなりの強風でしたが、久しぶりに浜名湖の村櫛までポタリング。往復20kmくらいで。飛ばしていないため痛みは大丈夫でした。村櫛には三連休の中日のためか、冬にしてはかなりの賑わいでしたね。

水中ウォーク

自転車で痛めた左とフルマラソンで酷使した右の膝痛はようやく治りそうですが、今度は足の裏に痛みが。今日は無理せずにプールで一時間くらい高負荷でウォークを。ついでに少しスイムして終了。我慢のときが続きます。