Santafe style

本日もトレーニング

　本日も天気は雨予報でしたが、午後から3時間程度は雲がない予報でしたので、浜名湖周回50kmへ。

●瀬戸遊覧船乗り場横にて　空が次第に真っ暗に

　この後一瞬雨が降ってきましたが路面が濡れるほどではなく、そのままのペースで。まだまだ暑く、ペースが上げれませんが、熱中症に注意しつつトレーニングしていきます。

晴れ間が広がったためトレーニングに

　本日は予報では雨でしたが午後は晴れ間が。2時間ほどトレーニングに。

●舘山寺の遊覧船乗り場　ハイビスカス号が出航

　9月末の万場クリテに向けて強度を上げていきます。

晴れのち雨ポタ

　日曜日、午後は曇り予報のため、本日もトレーニングで浜名湖周回を。

●舘山寺の遊覧船乗り場

　

　この後、通り雨に打たれてずぶ濡れに。停止はせずそのまま走行。涼しくなり結構楽になりました。なお速度はぐっと落として泥跳ねがしない程度まで低速で。レースでは速度を落とさないためジャージの背中に一本の筋状に泥が付着してなかなか取れないですね。

　結構な水に打たれたためか、途中でパワーメーターの信号が出なくなってしまいました。帰宅後、故障か確認しましたがわからずで、電池交換予定。

晴れ間が広がったタイミングでポタ

　土曜日は朝から不安定な天候。朝の防災訓練は途中から大雨で撤収でした。お昼ぐらいから晴れ間が広がるタイミングが増えて路面が乾いたため1.5時間ほどポタに。

　

　9月末の万場クリテに向けて負荷を上げていきます。

１ｋｍタイムトライアル

　本日は豊橋市民スポーツ祭、１ｋｍタイムトライアルに参加してきました。

●台風の影響が懸念されましたが早朝から快晴

●7月に全面改修されたとのことで、施設は非常にきれいに。バンクも地盤から打ち直し、アスファルトも敷設しなおしたとのこと

●床がぴかぴかです

●施設内のローラーは建物に組み込まれてました。数十台が設置されている景色は壮観。

●一角に、中古パーツ販売がされてました。カンパニョーロのディスクは白で美しいですね

　晴天で気温がかなり上昇し33度まで。バンクは風が吹き込まないためかなりのきつさ。１ｋｍタイムトライアルはバンクを2.5周。スタートから１周目は順調に速度を息できましたが、2周目からペースが大幅ダウン。前回より１秒タイムダウンの結果でした。走行距離が例年より少く、トレーニング不足が響きました。次回は、万場クリテ。もっと強度を上げていきます。