無題
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久しぶりに、書いてみました。
2019/1/4(金) 午後 3:09
久しぶりにこれに出会った。
懐かしい。
あれから勤務先も変わり、
子どもも年長で６歳となり、
妻もアラフォーから四捨五入なら．．．となり、
私だって、完璧５０代のおじさんである。
人間そんな変わるものでなく、まだ走り続けている。
まだ言葉集めを続けている。
まだ人生にしっくりしていないものがある。
...
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久しぶりの、ロングラン。
2009/8/1(土) 午後 8:37
２５℃を下回った早朝。
最高気温も ３０℃に達しない８月初日に、
久しぶり ３０ｋｍランを敢行。
タイム ２時間２５分３１秒。
日々の１０ｋｍランだけでは
３０ｋｍには太刀打ちできず トレーニング不足を痛感しました。
ケガをしないように 地道に距離を積み、
脚作り、心肺機能に刺激を与えるのみです。
あらためて
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とりあえず、ブログ更新。
2009/7/28(火) 午後 7:40
おっと．．．
７月のブログ更新なし！になりそうな勢いです。
このブログも 閉じようかとも．．．
いざ閉じようにも 惜しい気がしますので、
月末ということで 今月の総括です。
月間２００ｋｍランは どうにか達成できました。
ロングランは
月初めに行った３０ｋｍランが １度だけというお粗末ぶり。
あと 早朝
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