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83.3から81.2 マイナス2.1キロです。 正直３キロ位は楽に落とせて、そこからスタートだなと思ってました。 まだスタート地点にも立ってないなと思います。 でも、やると宣言した事はやりますよ！ 自分の言葉に責任持たない様な輩ばかりなんでやり遂げてみせます。 そもそも他人に１０万もやってたまるかい！ |
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こんにちは、ゲストさん
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83.3から81.2 マイナス2.1キロです。 正直３キロ位は楽に落とせて、そこからスタートだなと思ってました。 まだスタート地点にも立ってないなと思います。 でも、やると宣言した事はやりますよ！ 自分の言葉に責任持たない様な輩ばかりなんでやり遂げてみせます。 そもそも他人に１０万もやってたまるかい！ |
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とりあえず痩せるお茶でも飲みましょう。
[ よう。 ]
2014/11/4(火) 午後 7:05
よう。さん、ありがとうございます〜
[ 三浦マイルド ]
2014/11/5(水) 午前 5:21
お疲れ様です(*^^*)マイルド師匠！(-_-)急激に痩せたらいかんですが、やはり少しペースが遅いかなぁ？今、３食食べてたら１食は糖分０脂肪分０のものを食べたらいいですよ！後は夜食は我慢してください。食いたくなったら歯磨きしてね。俺もなるべく我慢するから男、三浦マイルドも我慢だよ(^_-)
[ 大塚陵 ]
2014/11/5(水) 午前 6:50