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忘れもしない、去年の今日。右手首骨折から、ちょうど1年が経ちました。
その後の経過ですが、以前と同じように、箸も使えるし、字も書けるし、パソコンも使えるし、
スキーでストックをついても痛くはなく、押しても痛みはなく、
骨折していたことを、忘れている日がほとんどですが、
腕立て伏せで、右手に体重をかけると、筋肉痛みたいな、じわっとした鈍痛がします。
可動域は、やはり、左手に比べると、劣ります。といっても、何ミリかってところですが。
骨ではなくて、すじというか、筋肉がまだ元通りになっていないんだと思います。 手のひらを返すよりも、手のひらを内側に曲げる方が、固いかな。
時間が経っても、完璧に元通りにはならないと思っているんですが、このくらいで、十分かなと思います。
「一病息災」みたいなもので、ふとした時に違和感がある方が、気を付けるような気がしています。
今日、3週間ぶりに、斑尾に来ました。
去年は、吹雪で、寒くて、路面は凍ってツルツルでしたが、
今年は、雪は沢山積もってはいますが、晴れていて、飯山からの道路は乾いていました。
今日は、節分。豆も、恵方巻きも、買うの忘れましたが、無病息災、無傷息災を祈念し、
窓を開けて、「鬼は外、福は内!」と、何度かつぶやいてみました(笑)。
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骨折物語
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骨折して10週目の4月14日。日赤に行ってきました。
「もう、どこが骨折しているか、わからないくらいだね!」と、
完治のお墨付きをいただきました!!
先生、ありがとうございました。
当初、ギプス固定2ヶ月と言われていたので、かなり、治りは早かったと思います。
「ベッカムカプセル」が効いたのかな。確か、5回、行きました。
4月に入ってからは、ジム通いも復活し、腕立て伏せみたいな運動以外は、特に問題もないです。
最近は、骨折していたこと自体、忘れています。
でも、あの、不自由だった「ギプス生活4週間」と、
不自由な時に体感したいろんな「バリア」、
そして、サポートしてくれた友人達、励ましてくださったブログ仲間のこと、
忘れないようにしようと思います。
ありがとうございました。
@阿木燿子さんのお店 ノヴェンバー・イレブンス 。 ≪右は客席にいたピンキーです≫
桑名さん、こんなに味のある大人になっていたんですね。ピンキーは、来年、還暦とか。外見も、パワーも、かなり若く見えました。
右手で、しっかりと、握手させていただきました。
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斑尾のスキー仲間が怪我をして入院 。
お見舞いに行って来ました。
大腿骨頚部骨折で、
人工骨頭の挿入手術をしたとのこと。
彼女は、一昨年、スキー中に、膝関節の骨折をしたばかり。
今年、やっと、スキーも、普通に出来るようになったというのに、
なんという、災難なのでしょう。
今回は、スキーではなくて、通勤途中での出来事。
電車から降りる人に、突き飛ばされて転んだんだそうです。
危険は、日常生活にも、潜んでいるんですね。
私の右手首骨折なんて、
彼女に比べたら、擦り傷くらいなものだ。
一日も早い、完治を、お祈りしています。
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右手首骨折から、47日目。
ドクターのお許しが出たので、早速、3連休に、行っちゃいました。
シーズン中に絶対に I shall return !
と、思っていたけど、とうとう、実現しました。
そして、全コース、滑りました!!!
連休の最終日は、なんと、40センチもの降雪があり、
そして、快晴!
最高のプレゼントとなりました。
ご心配を、おかけしましたが、ゲレンデ復帰です!!嬉しい!
車の運転も、出来ました。
でも、1ヶ月半、駐車場に止めっぱなしだったので、バッテリーあがってました。。。。
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水曜日、日赤の整形外科を予約していたので、行ってきました。
前回作っていただいた半分のギプスは、
実は、この2週間は、1回も使わなかったんですが、一応、バッグに忍ばせて。
D:ドクター M:まだらびっと(私)
D (レントゲン写真を見ながら)骨折したところは、完全にくっついていますね!
M ほんとうですか?砕け散ったところは?
D 周りの骨と、一体化してしまって、もう、レントゲンには、映ってないです。
M じゃ、もう、半分のギプスは、不要ですか?
D もう、要らないですよ。
M サポーターとかは?
D 不安なら、してもいいけど、サポータは、動きを制限するものだから、普段の生活ではしなくていいです。
M でも、骨折したところが、また、折れちゃうこと、ないですか?
D ないです。折れるほど、動かしてしまう人って、見たことないよ(笑)。
M でも、動かすと、痛いんですけど。
D 腱が硬くなっているからね。それは、痛くとも、頑張って、動かすしかない。
M 整骨院とか、理学療法士さんとかに、通ったほうがよいですか?
D 通ってもいいけど、自分で、やれるよ。こんな風に。(ニヤリとして、手首をつかんで、ぐいっと曲げる。)
M 痛た゛〜〜
D こんな風に。(こんどは、逆に、曲げる)
M 痛た゛い゛〜〜。先生、ひどい!
D (ニヤリ)
D じゃ、1ヵ月後に、様子を見せて下さい。
M あの、、、車の運転してもいいですか?
D もちろん。
M スキーなんかは?
D ああ、いいよ。
ということで、
3連休は、スキーが出来ることになりました!!!!
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