歳のせいでしょうか・・・（−−；

今日は筋肉痛で身体が痛いです。

特に太ももがヤバイです。

日頃の運動不足に反省・・。

ウォーキングでもしてみてわ^^;

[豚カツ揚妙門]

歳じゃなくても、筋肉痛になるぞ・・・
んで、運動しなさい・・・

[yam*ne*kunn*7]

スキーをした次の日に体が痛いのは若い証拠じゃないですか。
運動をした後の２〜３日後に体が重いときはショックでしたけどね。

これはね、歳のせいじゃないよ。
普段使ってない筋肉を使うと、そうなるみたいです。
ちなみに、私の場合、頭を使うと頭が痛くなります。(^o^)／←たんなるアホにすぎません。

いやいや、初滑りで筋肉痛にならない滑り方ではイカンです！

[-]

はい、歳のせいです＾＾って人のことは言えません＾＾；

[miw]

ブルースさん、はじめまして！
ウォーキングですか・・・？
夏の間は出来るのだけど、寒くなるとなかなか・・・。（＾＾；

[miw]

師匠、
運動不足ダメですねぇ〜。
少しでも身体動かすように努力します・・・。

[miw]

やまねさん、
そんなモンですかねぇ。。。
４，５年前まではこんな事無かったのですけどね・・・。（Ｔ〜Ｔ）

[miw]

ドックさん、
太ももとお尻が痛くなったんだけど、
お尻の筋肉を使う運動って何をすれば良いのか・・・。（＾O＾；

[miw]

ますらをさん、
わっ！体育会系の発言ですね！（＊＊）
のんびり〜って感じでしか滑ってないのですけど、
筋肉痛になるのは自分で不思議なくらいです。。。（−−；

[miw]

RIRIちゃん、
きゃぁ〜！
すごく説得力ある厳しいご意見！（笑）
若返る様に頑張るよ〜！（無理か・・・涙）

[taturou1963]

若い証拠ですよ。

[miw]

taturouさん、
そ、そ、そ、そ〜ですか？？？（＾＾；