日記
そんなのヤダ〜(T_T)
2015/1/12(月) 午前 8:10
夜、普通にフトンに入って
部屋は暗く
みんな寝ているから物音もしない
道路も静か 騒音もない
な、の、に、寝つけない(T_T)
目を閉じて1時間
変化なし
んー(;ﾟдﾟ)
変だぞと思い出して、プラス1時間
(;ﾟдﾟ)(;ﾟдﾟ)睡魔なし
そうこうして、合計四時間超え
四時間もあると、色々考えてなんとか寝ようとしますがヾ(・ω・`;)ノぁゎゎ
無心になる。
寝る体勢かえる。
リラックスの為幸せや明るいこと考える。
などなど、やってみて
頭はスッキリ感変わらず、睡魔なし
そうこうして起きる1時間強前、寝たと思われる。
1時間ほど寝たが
...
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ちょっと失敗(^_^A
2014/12/18(木) 午前 0:17
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