横浜散策

記録更新中★

私のスマホには「デイリーステップ」という歩数計（アプリ）がついており

毎日の歩数が記録されています。

歩数とともにカロリーも計算されるので

ちゃんと使えれば健康にとても役立ちそうなんですが

いまのところ歩数計に

昔々見たTVでは一日７０００歩程度が最適とのことで

事務所が引っ越す２〜３年前まではおおよそ６０００歩〜８０００歩だったので

目標歩数を７０００歩にしてチャレンジしていました。

子の歩数をクリアすると足跡マークが表示され

連続でクリアすると「コンボ」になります。

ぐうたら人間の私ですから、1週間連続するのはとても困難で

最大でも６日間でした。

事務所の引っ越しに伴い、通勤手段と経路も変わったので

最近の目標歩数は５０００歩に落としたのですが

クリアする日数は逆に減る一方。

これではいけないということで

先月に続いて夜の散歩も含め今日現在

１６日連続クリアで新記録更新中

歩くのは健康の基本です（笑）

一年前は

2年前

今年は晴れが多いのも味方してます。

パソコンのHDD＞SSD換装

久々の更新となりますが、、、、

昨年末から

会社ではLINUXサーバーの立ち上げ

一方自宅では奥さんのパソコンのHDDからSSDへの換装事に挑戦しました。

もうパソコンのふたを開けていじくるのは面倒なのですが、、、

奥さん用パソコンはWindows10で最新なのですが、

なんせ、立ち上がりが遅く

SWオンから起動して使えるようになるまで２−３分かかります。

最初はもっと遅かったので、メモリ増設とか、設定とか、いろいろやってこの状態。

会社のパソコンはふつうのHDDでも１０〜２０秒くらい

２〜３分は、かなりストレスです。

最初はメモリかと思い４G＞８Gに増設したのですが、ちっとも改善せず。

立ち上がってもしばらくHDDが１００％でカチャカチャやってる状態。

記事ではSSD換装でスピードアップ効果があるとの内容が多く

SSDも大容量のものも価格がお手頃になってきたので

ついに換装にチャレンジ！！

SSD換装のやり方は、いろんな記事がネットに出ていますが

私が参考にしたページはこちら

https://tarelife.com/clone-ssd/

記事のなかに紹介されている「EaseUS Todo Backup」のフリー版をインストールして挑戦

で作業開始！！

まずパソコンが自分で換装できるかをチェックします。

バッテリーをはずし、裏ブタのネジも全て取り外して開けると

写真のようにHDDが入っており、簡単に取り外せることを確認

（写真は借り物です）

ちなみに、個人で分解や換装すると、メーカーのサポートを受けられなくなるので

あくまでも自己責任での作業となります。

（私は一応電気系のエンジニアなので、知識はそれなりにあるつもり・・・）

次に準備しておいたもの

・USB−HDD/SSDケース　〜￥　１，０００

・SSD（SUNEAST　１TB)　　〜￥１５，０００

・バックアップ用USB（PCのバックアップ用に作っておいたもの）

最初はHDDからSSDにクローンを作るつもりでした。

クローンの場合はHDDより容量が大きめのSSDにすることがおすすめだそうです

クローンを作る方法は、SSDとHDDとが同じ内容になるため

出来上がったSSDをHDDに差し替えるだけの一番簡単な（と思われる）方法です。

2.5インチのHDDは高さ7mmで非常に小さく薄く（7mm）なってますね。。。

じつは手順通りにいかず、何回か失敗しました。

どうやらSSDのフォーマットやクローン作業を

管理者権限でやらなかったためかとおもいますが

一部ソフトが動かないとか

ファイルアクセスに権限がないとかの問題がでて

最終的にはなんとかクローンできたのですが、

HDDに戻しても一部ソフトの内容がおかしくなっていたのがわかり

結局、当初作ってあったバックアップ用USBを使って

「クリーンインストール」に変更しました。

ただマイクロソフトオフイスをインストールしている場合

最初に登録したマイクロソフトアカウントやパスワードなどを

再度入れる必要があり、さんざん古い資料やメモをひっくり返して

ようやくマイクロソフトオフイスも復活。

問題の起動時間は２０〜３０秒になり、

HDDもアクセスが換装前より早く終了しているので

SSD換装はやはりスピードアップには有効なようです。

パソコンが遅いと感じている皆さんもいかがでしょう（笑）

弁当難民★

連休明けの事です。

わが社では朝に昼食の弁当を予約し、

昼前に業者さんが配達してくれていたのですが

その日の朝庶務さんが受け取った手紙を開けてびっくり

四月末で弁当配達業務を停止しますって

突然の通告。

しかも連休中だったので、寝耳に水状態(^_^;)

オフィス街なので昼休み近くのコンビニに買い出しに行くと大行列(T_T)

お昼にはビルの前に弁当屋さんが来てますが、ちょっと割高(+_+)。

朝通勤途中にコンビニで買うことにしました。

揚げ茄子の味噌汁が意外に美味しい(^-^)v。

REGZA ブルーレイ

我が家のブルーレイHDDレコーダーはHDDが２年前くらいに壊れていて

なんとかブルーレイを見ることはできたのでしばらくそのままにしていたのですが

今回録画番組をブルーレイに記録しないといけないことになったので新しく買い直し

価格.com　で最安値を調べて発注、翌日ネット経由で送金、２日目の夜到着。

東芝　レグザブルーレイ　約1TB　DBR-E1007

我が家はCable-TVなのでBSデジタル、110度CSデジタルは不要なのですが

また、REGZAで統一してきたためTVで主な放送局は常時録画しているので１チューナーで十分。

レグザリンク・シェアでネット経由で視聴やダビングもできます。

昔のように視聴しなくてもネットワーク経由でBD（ブルーレイディスク）にコピーできます。

他のTVからも記録・再生ができるので追加のHDDとしても使えるようです。

録画した番組は３種類の"時短"モード「らく見」「らく早見」「飛ばし見」

リモコンの「時短」ボタンを押すだけで変更し再生できるので便利です。

満開

今年の桜は早いらしく

ここのところ晴れの日が続いたこともあり

家の近くでも満開です。

会社の近くでも

今日は25℃くらい

最近のyoutube春よ、来い(松任谷由美)