★男の子ふたりの育て方★

新型インフルエンザ 流行ってますか？

新型インフルエンザ結構来てますよ〜〜

２学期が始まってから子供の学校でも数名出てるし、
隣の小学校は学級閉鎖になったクラスもあるし・・・


いつなってもおかしくないかな〜〜って感じです。

ワクチンは全く期待できないし、
スイミングや体操などで、学級閉鎖のあった学校の子とも接触してるし・・・

もう、いっそのこと軽くかかっちゃえって気持ちになります（まずい？？）

というのも、夏休みのうちに次男の仲良しの子がすでに新型に感染していたという話をきいたから。。。


お盆のあと、スポーツ大会で感染したそうで･･･


うちは実家に帰っていたりして、そのときは接触はなく
２学期になってから聞いた事。。


同じ病院に行ってるのだけど、その病院の第一号だったとのこと。

先生もカーテン越しに診察したらしい・・・（ぷっ）


３９度の熱が２日間出て終わったらしい。もちろんタミフル（リレンザだったかな？）飲んで･･･

その子のママも３７度の熱があったので、タミフル服用したらすぐよくなったって。

お姉ちゃんとパパにはうつらなかったらしい。


軽くすんでよかったね〜〜〜　　ってことで・・・


ま、その子のうちは体育一家で、両親は体育大卒、毎日パパと子供たちで何キロも走ってるようなおうち。

基礎体力はうちとは比べ物にならないくらいあるわけで・・・

軽くすんだのも当然かな？


うちも子供と夫は元気にだけど　一番怪しいのはわたし。

血小板も少ない、肝機能も弱い、糖尿もあやしい（妊婦のときは境界型といわれてた）貧血は何度治療しても元に戻る・・・

それでいて、健康診断を受けていなかった。。。。（だって４０前なので自費なんだもん）


ということで、腫瘍マーカー検査とか言うのを受けてきました。

当てになるかどうかよくわからないけど、血液検査だけなのでお手軽に〜〜〜


結果は２週間後。


とにかく新型インフルにかかるかも･･･というのを前提に、

食事と運動を気をつけて、野菜や果物、発酵食品などいっぱい摂取して、


かからない・・・のももちろん大事だけど、かかっても軽くすむように〜〜　を心がけたいと思います。


そういうのって無理なのかな？？


基礎疾患がない人が重症化する例もあるみたいだけど、

基礎疾患がない人で　重症化する人としない人の差って何？？

「運」じゃないよね？？？

「体力」「栄養」だと思いたい・・・

それしか防ぐ手がないじゃん・・・


わたしの場合、まず糖尿病を（基礎疾患アリになっちゃう）しっかり調べておかなくちゃ・・・

ちなみに親族には糖尿病はいません。父は痛風に近いらしいですが・・・


さあ早く寝なくちゃ〜〜〜

新型インフルエンザ

いよいよ新型インフルエンザが関東にもやってきましたね〜〜

うちは先週からおたふくで家にこもりっきり・・・

買い物も行けず、すっかり機会を逃し、

マスクを買いそびれてしまっていた〜〜


友達との長電話で、近所にもうマスクは売ってないと聞いてあせった。
、

子供用は花粉症マスクがまだ残ってるんだけど大人用(夫用）はない！


昨日夜７時ごろ、子供たちの夕飯が終わったあとに

買い物も兼ねて一人でマスク探しの旅へ！


とかいって、運よく１件目でゲットしました。

ドラッグストアの入り口にトラックが止まっていて・・・「もしかして？」

配送用のトラックでした！


でも積みおろされた荷物の中からは　マスクはちょっびっと。３０箱くらい？？？


そこいた人たちにあっという間に買われていったよ。


わたしもその気になればかなりゲットできたんだけど、


春先に花粉症用として

お徳用マスク６０枚を６００円くらい(写真の使いかけのマスク）で買っていたわたし、

５枚７00円のウイルスガード使い捨てマスクって・・・たか〜〜い！！

でも１枚７００円のマスクは売れのこてたなぁ・・・



で、コレしか買ってこなかった。。。


家に帰ってきたら。。。

東京でも新型インフルエンザ発生！のニュース

きゃ〜〜〜もっと買って置けばよかったわ〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!

きゃ〜〜〜〜〜!!　　全然足りないじゃん〜〜!!



ネットオークションをみるとすごい値段！

５倍?１０倍？


こーゆー時はケチっちゃダメなのね〜〜


大失敗でした。


週末もいろいろ予定が組んであるんだけど、みんな中止した方がいいのかしら??


みなさん、週末どうお過ごしですか??

金魚の稚魚

去年の夏祭りで　子供たちが金魚すくいをした。

そのときのブログ

　　　↓

http://blogs.yahoo.co.jp/miyabiflower24/23635392.html

１年以上たち、すくすくと大きくなりました！

そして春。

バタバタと泳ぎまくる金魚たち。。。よく観るとどうも追いかけてるようだ。。。

２匹の金魚を　残りの３匹が執拗に執拗〜〜〜〜に追いかけ

おなかの辺り突っつき突っつき

追いかけられる方は　水草を食べるようなしぐさを繰り返し、

急にバタバタっを尾びれをフリ　　産卵〜〜〜〜!!!

１ミリくらいの小さな小さな卵。

１度に５．６個から１０数個を産み落とす・・・

卵はふんわりと落ちていき水草にくっつく・・・・・

そして水草にくっつかなかった卵は　親たちにすぐに食べられる〜〜〜！！

なんで〜〜！！

そんな光景を見ていたわたしと長男。

さすがにかわいそうになり、水草に付いた卵を１０個ほど採取。

そのままにしておくと、くっついた卵もすべて食べつくすんだよね〜〜

しばらく前から時々卵らしきものを見かけてたのに、

あまりに少ないので、卵じゃないのかと思っていた。

１０個の卵のうち２個が孵化しました〜〜

長さは１センチにも満たない。色はなく　おなかが透けて見える。

泳ぎ方も大人とは全く違って　まだ尾びれは使わず、

腹筋（かどうかはわかりませんが）を使ってぴょこんぴょこんと動いてる。

で、残りの卵は腐ってしまった。。。。

ところでこの先どうしよう。。。えさは？？

いつまで水槽をいつまで別にすればいいのかしら？？　

悩み中です。

でもあまりにもかわいくて、毎朝「まだ生きてるよね｣って見入ってます。

yoshida のたれ

しつこいんだけど、あまり料理好きではないわたし。

新婚のときはがんばってたのよ〜〜

本見て、調味料もドレッシングもたれも一通り手作りしていたくらい。

環境問題にも積極的だったので、工場でつくられたようなものはあまり食べないようにしていた。


が・・・１０年も経つと、、、、こんなもんね〜〜〜

わたしが最近お世話になっているアメリカン･ドリーマー　吉田潤喜のたれ

yoshidaのソース


http://www.yoshidasauce.jp/index.html


オリジナルソースは結構甘めなんだけど、こくがあって子供も好き。

すき焼きのたれような感じ。


ＢＢＱソースは（他のＢＢＱソースを使った事ないんだけど）アメリカで食べた味そのもので

「あ、これこれ！」大好きな味。

ま、マックのバーベキューソースみたいなものだけど。



すごく量が多いけど、うちは大食漢ぞろいなので大丈夫。

★玄米ご飯★

４月から玄米ご飯にしていマス。

炊飯ジャーに「活性玄米｣機能がついていて、ＧＡＢＡ（？）が増えるんだそうで･･･

その機能を使うと、３,４時間かかるんだけど、できるだけ栄養価が高い方がいいかなぁ〜〜と。


夜ご飯だけだけどね。


わたし･･･あんまりお料理得意じゃないんです。

レパートリー少ない。。。

夕方に子どものお稽古事に付き合うと、帰りは６時。

夕飯、めんどくさくなっちゃって手抜きもしばしば･･･

でも今年は子供たちインフルエンザに何度もかかるし、

やっぱ栄養足りないのかしら???と反省いたしました。



で、とりあえず、炭水化物だけは変えようとした次第です（笑）

　　　　　　　　　　↑

　　　　　　　一番手軽だし


お味は･･･わたしは好きなんだけどね。素朴な味。香ばしい???

夫も玄米ご飯には賛成。

吸収率が悪いんだよね。→　つまりやせる！と勝手に解釈してます。

白米より、よく噛むようになると思うし。



子供たちにはイマイチです。時々殻もはいってるし。

なので朝ごはんは白米（胚芽米だけど）



でも、初めて食べた日の次の日！


トイレから次男の悲鳴が!!

「どうしたの〜〜？？」

「みて〜〜！」

次男の腸ではうまく消化できないのか、たまたま体の調子が悪かったのか

もしくは玄米をナマのまま食べたのか？

玄米の殻？が大量に浮いていました。（きたなくてすみませ〜〜ん）


あ〜〜びっくりした。

その後は何も言わないので、今はきちんと消化･吸収してるのかな?



しばらくはこのまま　玄米ご飯で頑張ります！