みやも日記やで。

ジョギングな週末。

 

土曜の晩、日曜の晩、そして今日と、連チャンで

主人とジョギングに精を出しております〜っ

 

ダンナもランニングシューズを購入してから何やらやけに本気で、

ワタシが誘い出される程になっておりまふっ

 

 

　昨日は、名古屋市内を流れる香流川（かなれがわ）沿いをず〜っとさかのぼり、

７，５キロを制覇してきましたよんっ

 

禁煙し、激太りした主人っ

 

ワタシと共にスレンダーバディを手に入れれるんは、

いつのコトでせぅかっ

犬山は木曽川沿いが素晴らすぃ。

 

昨日はジョギングを割としっかりやったのれ、

今日は久しぶりに犬山をぶらりウォーキングしてみるコトにしました〜っ

 

 

犬山駅から成田山を右側に見て歩くと、

１０分そこそこで木曽川うかいで有名な木曽川沿いに着きます

 

橋の向こうはもぉ岐阜県の各務原市になりまふっ

 

ワタシは、ここから見る木曽川の雄大な景色が大好きで、

ホンマはこのヘンに住みたかったわ・・・と何度も思い返しますの・・・

（えぇ・・・家賃が高かったので、今は隣町に住んでおりまふ・・・涙）

 

 

本日は、１時間、１００００歩のウォーキングなり〜っ

 

ジョギングの効果とは！？

 

先日、戦々恐々な気持ちで体重計に乗ってみたら、

驚くコトに何ら体重が変わってませんでしたぁ・・Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｴｰｯ!!

（ワタシはそんなに食べすぎとんのか？いやそんなコトはあるまい・・・涙）

 

それ以来、何だかジョギングをする気が失せた、

単純でアカン子なワタシ・・・

 

でも「継続は力なり」って、よぉ言うし、

仕方なしに（こらっ・怒）今日も走ってきましたぁ・・・

 

 

でもお外を走ると、ステキなモンに何げに出会えるし、

何より気分が晴れる（気がするだけ？）んですよねぇ・・・

 

だから、もそっとだけ走ってみまふ。。。

 

 

 

あっ、わが家の愛車が壊れたのれ、

 

 

今度はこの車を買うコトにしました〜っ

（でも中古車購入希望なのれ、えぇのがあれば・・・の話れすっ・汗）

ジョギングは続いとる。

 

今日は梅雨の中休みやそぉで、お布団干してまふっ

 

さてさて、先日の指輪紛失事件の際、プールの対応がちぃと不親切やったのれ、

すっかり水泳とは縁遠くなってしまってまふ・・・

 

そのせぇもあって、ジョギングだけは続いとるんですねぇ〜っ

（まぁ…言うてもたかが３、４キロなんですけどねぇ・・・ぷぷぷ）

 

昔から運動が苦手で、特に長距離走が大嫌いやったのに、

周りの影響で自分が走れるよぉになるなんて、

人生何があるか分かりましぇんっ

 

でもね？何がすごぃって、

 

 

このランニングシューズなんですよっ

（あら・・・ちょっと画像の色が悪ぅございましたっ）

 

コレを履いて走ると、地面に足が着地した瞬間に、

羽が生えたよぉに足が帰ってくるんですよ〜っ

 

 

さぁ〜〜って、今日も走るぞーっ

ダイエットにはカレーと言ふ新説。

 

こないだ見とったテレビで、

芸人のバービーちゃんが、朝カレーで２０キロ以上痩せたって言ふ番組を見まして、

すぐに影響されてやってしまふワタシは、良き視聴者ではなひでせぅか？？（笑）

 

ゆんべは蒸し暑いなかカレーを煮込み、

 

 

余ったカレーを朝食べ、水泳→テニス、

んでもって更に、ランチにもまたまたカレー・・・

 

でもカレーってたぶん毎食食べても、ワタシってば飽きやん女ってコトが、

今回のコトで判明しましたぁ〜っ

 

 

カレーに入っとるたくさんのスパイスが新陳代謝を良ぉし、

これに有酸素運動を加えるコトで、脂肪を燃焼させるんですって〜っ

 

 

まぁ・・・

 

 

続けやな意味がないんですけどねぇ。。。

（ココが難すぃんやんなぁ・・・涙）