感情免疫力で極上の人生を手に入れる・・・Ⅰ・・・リズ・山崎さん ( 哲学 ) - Miyoの大切なメッセージたち・・・

感情免疫力で極上の人生を手に入れる・・・Ⅰ・・・リズ・山崎さん

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『感情免疫力』・・・感情を管理できる力感情を処理する力感情を感じる力感情を自在に扱う力

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「感情を味わう心の力」のこと

●避けられないテーマ「感情免疫力」
感情免疫力は、自分の意志、自分の意識によってのみ高めることが可能である。

●感情免疫力で「極上人生」
充実した人生を生きる決心。それは感情免疫力を養う決心。

●どちらの自分を選びたいのか
感情免疫力が高まれば、機を逃さず、最善の選択ができるようになる。

●どこまで確認すれば失敗しないか
感情免疫力は、人間の幅の広さ、人間の器の大きさそのものである。

●執着を捨てることの意味
執着がなくなると、精神は強まり自由になる。そのあなたが魔法の杖である。

●精神的に強い人
「精神的に強くなること」とは「感情免疫力を高めること」にほかならない。

●深呼吸だけで感情免疫は高まる
まずは、ただ深呼吸を習慣づける。忘れても、ただ、またはじめることをくり返す。

●深呼吸で「ワンモア意識」
「ワンモア意識」が手に入ると、次になにをいうかが意識的に考えられる。

●ワンモア意識で内的プロセスに気づこう
プラス感情とマイナス感情の分かれ道。それは人生の分かれ道なのだ！

●根気と愛情
「自分を愛する」それは自分の味方になるということ。

●マイナス言葉をプラス言葉に変える
プラスの好循環が軌道に乗ると、ギピング（与える）精神こそ喜びとなる。

●気になる不快は、即、片づける
シンプルな選択の積み重ね。喜びを選ぶ、充実を選ぶ、ただそれだけ。

●三次元の世界では説明困難な心の世界
「己を知る」ために非意識的パターンを理解しよう。

●２倍の努力で歩み寄る
「努力」が「喜び」と感じるあなたは、もう幸せの軌道に乗りました。

●具体的に一歩ずつ自分を導く
あなたは絶対、成功する。あなたは絶対、幸せになる。　