｢人間も自然の一部だった｣ことを思い出せる人・・・生きる力の強い人弱い人より・・・大島　清さん ( 哲学 ) - Miyoの大切なメッセージたち・・・

｢人間も自然の一部だった｣ことを思い出せる人・・・生きる力の強い人弱い人より・・・大島　清さん

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●｢小さな自然｣と｢大きな自然｣を共に楽しもう

●することがなければ、草の上で眠ることから始めてみよう

●身体を低くして自然の一部分になってみよう

●自分を小さな存在と感じれば感じるほど強くなれる

●人類はかつて土とのつき合いで雄大に悩んでいた

●たまには植物の力強さに呆れてしまおう

●自然の中をゆっくり歩けば五感が冴えわたる

●自然と街の行ったり来たりで心のバランスを取る

●自分の心に思い浮かべられる“小さな森”“一本の川”を持とう

●楽しく生きられる人は楽しく食べることを知っている

おわりに・・

●自分の中の「生きる力」に耳を澄まそう

「生きる力」とは楽しく生きようと願う心のことである。

「生きる力」の強い人は、その心を上手にすくいとることができる。
そのコツは、後ろめたさやストレスや屈折を抱え込まないことだろう。

大事なことはただ１つ、自分の中の「声」に耳を澄ますということ。
自分の人生を思う存分楽しむ人は、この小さな「声」が凛々と響いてしまう。
それだけ白紙に戻せる気概があるということだろう。

自分の中の「声」の正体は、じつは抑圧された大脳辺緑系や脳幹の声である。
たくましく生きたい、楽しく生きたい、元気に生きたいという「声」だ。

その「声」に耳を澄ますというのは、わたしたちが昔の自分に近づくということでもある。
ここでいう「昔」とは、子ども時代でもいいし、太古でもいい。
とにかく、悩みの欠片も持たずに生きてきた時代だ。

あなたにもちゃんと聞こえているはずだ。
耳を澄ませば、「だらしないぞ」という声が聞こえてくる。
あなたを励ますもう一人のたくましいあなた。
楽しく生きようとする心は誰にもひとしく備わっていることを、決して忘れないでもらいたい。