熱中主婦♪

☆ 気圧病により・・・ ☆

金曜日に少しだけ頭痛を感じていたけど・・・

バファリンで凌いだ１日。

とってもお楽しみなイベントがあったから、誤魔化せたのかも。

土曜日はお茶のお稽古の予定だったけど、朝起きたら酷い頭痛。

この日は来月上旬に着る予定のドレスを実家に持ち込んで

サイズの確認の予定もしていたけど・・・

とても起きていられる体調でなく、お休み。

今日は書道の講習会でしたが、土曜日の朝食べたものを

吐き下し始めて、寝ていても辛いったら・・・

スマホの画面さえ見れない程の頭痛。

ほぼ無断欠席をしてしまいました(T_T)

寝込んで2日目になる今日の夕方、少しずつ回復。

ほぼ復活の兆しです

今の時期、寝込んでいても気になるのは・・・

ピアノの練習が出来ない事。

かなり詰めた状態に持ってきたのに、

２日も弾かなきゃ振り出しに戻ってしまいそう

とにかく、寝不足などの不摂生が祟ったとしか思えず

自分の体にごめんねって反省中〜

今夜からその日のうちに寝る様に心掛けます。

また明日から、無理のない範囲で・・・

向き合います

☆ マイブームなメニュー ☆

今日は数日振りの在宅日。

明日までに終わらせたい作業があって・・・

スムーズに数字が合ったので、ほぼ終了☆

で、お昼間は少しだけ練習タイム

体がかなり疲れていて、

一曲練習しただけで、２曲目の楽譜に手が伸びませんでした

お夕飯は食欲がなくて、なんとなく体調不良

そこで・・・秘かなマイブームのメニューも加えてみました☆

材料は・・・

卵2個、納豆1パック、青紫蘇数枚、梅干し1〜2個

混ぜて焼くだけ

騙されたと思って・・・

納豆が嫌いでなければ、お勧めでーーす

梅干しと青紫蘇が疲れた胃腸に優しい〜よ

☆ 人間ドックと食道楽? ☆

今日は年1で受診している人間ドック。

こちらの医療機関を利用するのは何回目かな〜

静かにクラシックが流れていて、清潔感有り。

病院のスタッフの顔ぶれが変わらない。

今回も採血がお上手でした

この夏は頭痛と気だるさなど、

最近では立眩みもあって低血圧を自覚していたけど・・・

測ったら87。

やっぱり〜と納得しつつ、

具合が悪くなりそう〜だったから

胃のレントゲンはパスで正解でした

横になって採血して頂くなど、

弱弱しい自分が消えてなくなりそう〜

心身強くなりたいものです

ここの医療機関をチョイスするのには

理由があって・・・

それはランチ付き

主人はA  牛フィレステーキ和風仕立て

嫁はC   和洋懐石膳

体に優しい食材でこだわったメニューは、

とっても美味しかった〜

人間ドック放課後は・・・

今年も恒例のショッピングセンターへ

少し歩いてお腹が空いたところで

主人はカレーうどん定食

嫁は七穀ざるうどん

何気にグルメﾓｰﾄﾞな人間ドックdayでした〜（*^_^*）

☆ 電子レンジ使用再開 ☆

紆余曲折()の末、我家に戻ってきた電子レンジ

いつもなら気付薬ならぬ主人からの帰るメールを合図に

お夕飯の支度に取り掛かるのだけど・・・

今日は弾き籠り中に、突然のご帰宅

これには驚きました

我家は圧力鍋で火加減調節して炊飯しています。

保管は冷蔵庫。

ご飯を温めるのは、とても時間が掛ります☆

・・・で、致し方ないので

久しぶりに電子レンジのお世話になりました☆

平成16年3月に実母のがんが判明。

それと同時にがん恐怖症になり、電子レンジを使わなくなりました

でも、実家で母はｶﾞﾝｶﾞﾝ使ってるし、娘はそれを腹立たしく思うし・・・

でも、もぉ〜っ、規制緩和してもいいかな

温める機能だけでお料理のレパートリーも広がりそう〜だし

何より迅速で便利

主人は白米、私は玄米麦ご飯・・・

白米だけでもレンﾁﾝ出来たら、楽ちんでしょ

いよいよ明日から主人は夏休み

どうなることやら〜

☆ 帰るメールは気つけ薬 ☆

明日はレッスン

ピアノを続ける者にとって、練習時間の確保は生活の一部。

夏の疲れが出始めているのか、

今日は練習中に、睡魔の奇襲攻撃

それは半端なく、練習の途中なのに、撃沈

お夕飯の支度も始めないと

材料は決まっているのにメニューが決まらない

そうこうしている内に、主人から帰る

これには、さっさと神輿が上がって、

メニューをさっさと決めて、とっとと動く

主人からのそれは、ドリンク剤の比ではない効力ありなのか

恐るべしっ帰るではあるけれど・・・

何気に夏バテﾓｰﾄﾞ。。。気を付けます