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日頃朝食はあまり食べられないんだけど、今朝は美味しくてしっかり食べちゃった ダイニングルームのBGMは、昨年差し上げたCHILDHOOD familyをチョイスして下さり、今ちょうど「あの日のゴンドラ」が流れています さてっ、今日も午前中頑張れそうです 早朝から除雪車が動いていました。 最高のコンディションかも。 行ってきます |
スキー
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午後は雪が降る中の講習になった。 山の天気と男心…とはよく言ったもので 午前中は暖かかったけど、お日様が陰れば気温が下がる。 1日のうちに、極端な状況で滑走するのも訓練に繋がりましょう。 今日は… 指導方法の展開として… A、滑走性のプルーク B、横滑り C、シュテムターン Aは、アクセル…加速させる(プルークターン) B、ブレーキ、バランス(落下させたい方向への体の向きとポジションの確認 雪面に働きかけ、雪面からの抵抗を受ける横滑り) C、コントロール(山開きシュテムターンのバリエーション) …以上からから基礎パラレルターンに展開する、をテーマに講習が進められ… 午後は、横滑りからピボット操作の小回りBから始まり、二人一組でバリエーションそして裏太郎で小回りの確認。 自然で楽なスキーを否定せず、引き出しを増やす様にと。 3:00に解散 今回はラッキーにも裏太郎や天狗もオープンしており、何年ぶりかでフリー滑走。 ホントに懐かしい思い出のゲレンデ。 その頃主人は、白銀で練習していたらしい。 4時過ぎにファミリーで主人と合流 白銀に滑り降り、リフト営業終了までデート滑走(笑) 今日は朝からリフト券の元が取れる程、良く滑った1日でした〜 お疲れさま〜 |




