美木良介さんのロングブレスダイエット

さぁ、さぁ お立ち会い
取りいだしたるは、ガマの油。このガマの油を取るには、四方に鏡を立て、下に金網を敷き、その中にガマを追い込む。ガマは己（おのれ）の姿が鏡に映るのを見ておのれと驚き、たらーり、たらりと脂汗を流す。

こちら、口上「ガマの油売り」の一節。...
つまり、醜いガマガエルは、鏡に映る自分の姿を見て汗をかく。

一昨日、Mさんのお誘いで美木良介さんのロングブレススタジオのエクササイズに参加させて頂いた。
爽やかな笑顔の美木良介さんの体脂肪率は、なんと6%。
（私24%）
自己紹介がてらのお話しの後、着替えてスタジオへ。
スタイルの良い美木良介さん、そして美しいアシスタントの女性、その向こうの鏡には、白いピチピチウエアの私。
遠目に見ると、雪だるまである。
その雪だるまが、美木良介さんの指導で息を吸って、吐いて、筋肉体操をする。
信じられないほどの汗が噴き出す。
その様は、まさにガマの油売り。
その後は、意識が遠のく。
やっと90分が終わった。
あれから二日。
心と体に残ったのは、過去 経験した事ないほどの筋肉痛と美しいアシスタントのお尻のシルエット。
次回は、11月。
だんだんMに調教されていく気分だ。