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どうも！ひさしぶりの書き込みです！
あいかわらず引きこもりぎみな生活をしているわけなんですけど・・
最近体の調子がすこぶる悪いです！
例えば・・
この前バックを持とうとして右手で担ごうとしたら肩がバキって・・・
その後しばらく右腕が上がらなくなりました！ｱﾋｬﾋｬ〜〜〜
正直テンパリましたね！肩が外れたかと思いましたよ・・ほんとよかったですホントに・・
あと昨日から腰をねじろうとすると左側は痛くて回せないんです！ｹﾗｹﾗ(しかもかなり激痛＞＜)
というわけで！
これはマズイと思い最近風呂上りに柔軟体操してます！
ｷﾞｼｷﾞｼ・・
うっ・・うぉあ・・・
うーん涙が出るぜ！って感じでやってます＞＜
まぁもとから体が硬いというのもあるんですけどね・・＾＾
ちなみにお気に入りの体勢はよくネコが伸びをしてるときに見かけるやつです・・
そう人間がやると中々セクシーな、あのポーズです♪
早く効果が出て欲しいものです(切実)
では今日はこんなところで☆
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どれだけセクシーになれるかってことですね！体は柔らかいに越したことはありませんから。
2005/12/19(月) 午前 1:00
おいっす。ATSU君勉強頑張ってる？おおっ俺も同じです。実は腰痛持ちで体が固いからストレッチは基本。特に長い間座ってたりすると、そのセクシーポーズは欠かせないよね。家は家族全員それやっとります。
2005/12/19(月) 午前 7:09
おぉ、腰が柔らかくなればセクシーに歩く事も可能ですね(^_^)いわゆるモンローウォークです☆お酢をのんでストレッチすると効果があるようなことを聞いたんですが、本当やら嘘やら…(^_^;)
2005/12/19(月) 午前 8:41 [ ove*69r*in ]
ATSUさん やっぱり部活引退してから 運動不足なんじゃないのぉ〜？？ まだまだ 若いんだから 頑張って☆ ← って オバチャンっぽいなぁ・・・（笑）
2005/12/19(月) 午後 11:33
ウルフさん＞将来的にはキャットウォークを学びたいですね(笑) SUKEさん＞やっぱり体は大切にしたいですよね＾＾健康が一番です☆ イヤケンさん＞お酢を飲むと体が柔らかくなるって有名ですよね♪ ホントなら絶対飲むんですけどね〜＾＾ TATSUさん＞うーんとりあえず握力だけは鍛えてます＾＾
2006/1/6(金) 午後 9:30