最高！！！

カロチン！？

カロチン！？聞いたことはあるけどね

カロチンってなんとなく、耳にしますね。

野菜に含まれるとか・・・・

だから、なんやねん・・・って思っていたので調べてみました。

良ければ参考に・・・

カロチンってのは

抗酸化作用があったり、皮下脂肪を燃やしたりする

足りないと

気管なんかの粘膜が弱くなって風邪になりやすくなったりする

うーん・・・

野菜たべよー

果物たべよー

緑、オレンジ、黄色の植物に含まれているようです。

ゲルマニウムいっぱいですから

・ゲルマニウムは癌に効くとゆわれる漢方薬に多く含まれています。

さるのこしかけ（８００〜２０００ｐｐｍ）
朝鮮人参（２５０〜３２０ｐｐｍ）
山豆根（２５７ｐｐｍ）
クコの実（１２４ｐｐｍ）

その他にも、健康に良いとされている植物にも多く含まれています

アロエの葉（７７ｐｐｍ）
にんにく（７５４ｐｐｍ）
コンフリー（１５２ｐｐｍ）

よさげな植物にたくさんふくまれてますね！！！

喘息は・・・・

とある大学で喘息の原因を研究していたところ

活性酸素がひとつの重要な原因であることがわかりました

それは、癌を発生させたりもしています

で、日本には喘息の人は１０００万人いるのですが、

簡単にゆうと、１０人に１人です。

でもでも、専門の医師は２０００人しかいません

西日本には、６００人ぐらいらしいです。

１人の医師が何人もみなければいけない状況です。足りてないんですね。

ｹﾞﾙﾏﾆｳﾑって？

ゲルマニウムって？なんじゃい？

最近よくよく世間できかれる、ゲルマニウム

意外とこれは、人間の必須元素じゃないんです

でもでも、最近の研究ではよいことだらけっちゅうのが分かってきました

結構昔から注目はされていて

人体に活用し始めたのは、どうやら日本人のかたが初めてのようです

未来につながる健康の最終兵器かもしれません

カルシウム貯蔵庫！！！

骨から出たり入ったり

体内のカルシウムの９９％は骨に蓄えられてあります

必要な分だけ、時には骨から出て行ったり

骨に補充されたりしてるわけですよ！！！

その量はおよそ１キログラム

なかなかの量です

ちなみに、体内の金属イオンでカルシウムが一番多いです！！！