禁煙12日目！

がんばっているなぁ〜私。
そろそろ、他人様にも私が禁煙している事を公言し始めました。
続かなかったら恥ずかしいなぁって思っていて、10日過ぎるまではあまり人には言ってませんでした。
今日を過ぎれば、土日です。会社での誘惑はありません。
いけるんじゃないか?!!2週間！

こう、辞めてみて今一番実感しているのが「髪の毛」。匂いとかじゃなくてぱさつきが減った気がします。多分髪の毛にタバコのにおいがついているから、気にして入念に洗っていたのでそのせいもあるのでしょうが（いや、今も入念に洗ってます）ニコチンとか煙とか多少影響があったのかなぁ〜と思います。
あと、肌。やっぱ違います。
もう若くないのでサプリメントは必須なんですが、今までは飲んでも気休め程度な気がしてましたが、今は違います。多分。

もうちょっと頑張ってみようかな！

もうちょっとがんばってみて下さい。応援してますよん。