透過光

祝！禁煙

本日で1ヶ月です。
今回は誘惑も苦労も本当にありません。不思議です。
ただ、体からたまりにたまったニコチン毒素を出そうとしているのか、肌荒れが続いています。
美容部員の友人に聞いたところ、肌の再生サイクルが28日くらいでそれを越えればきっとよくなるといわれ今は酷くならないようにケアをするように言われました。
しかしやっぱ、タバコを辞めると違うみたいで友人には「肌の透明度が上がったんじゃない？」といわれました。いや、お世辞でもいいんです。ただうれしかったですねぇ〜
結局タバコをやめて誰に何をわかってもらえるわけではないじゃないし。
健康になったかといえば不健康のままだし（苦笑）
励みにはなりました。

がんばるぞ！

このごろのおやつ

･････猫のおやつではありません。

私、人間様のおやつでございます。
これがいけるんだ！うまいんだ！
カルシウムも取れて一石二鳥なんですよ！

ただ、食べ終わった時ちょっと生臭いのと、小骨で口の中がちょっとごわごわするくらいです。

みなさん！いかがですか？

禁煙3週間突破♪４週間目突入

ということで、続いてます。
いい話ですねぇ（爆笑）
しかし私の主治医は、こんなにスムーズに禁煙に向かっている事に驚きつつも、まだ期待をしていない事を口にします。
「だって、あなた。4年禁煙してまた喫煙始めたじゃない」
これが口癖です。実際、2年ほど前も3ヶ月禁煙してまた喫煙を始めてしまいましたし･･･（苦笑）
ああ〜私って信用ないのねぇ〜（爆）
確か4年間禁煙できたのは、当時付き合っていた彼氏が嫌煙家だったからだった･･･そして別れたから元に戻った････
3ヶ月禁煙して戻ったのは、確か仕事のストレス･･･
ああ、意志が弱い･････
でも今回は違います。理由が違います!!!!恋愛とかストレスとかではなく切実な金銭もとい、健康の為なのです。でも、割合からいくと健康3：金銭7なんですけどね。
取引先の人たちにも
「え？！マジで辞めているんですか！」
と驚かれ始めています。ええ、私は自他共に認めるﾁｪｰﾝｽﾓｰｶｰでしたので（苦笑）
これで、禁煙できたらマジで本でも書こうかな･･･
タイトルは「禁円（禁煙）セラピー（爆笑）」


おそまつ

禁煙・・・・あれ？何日目だ？

多分19日目？でしょうか。
続いてます〜何がすごいって、誘惑に乗っていない自分の精神力でしょうか。
近年まれに見る精神力です。
ダイエットにこの精神を生かせれれば････きっと成功するんだろうなぁ（遠い目）

まだ吸いたいなぁって思いますけどね。
でも、嫌煙家にはならないみたいです（爆笑）他人チックだな････
他人が吸っていてもイヤじゃないし案外余裕。

友人に「禁煙の仕方教えろ」って言われてますが、教えようがないんですよね（苦笑）
こまったね

禁煙とｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ

禁煙続いてます＾＾いい話です＾＾

それでもってｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの話。
私は食物ｱﾚﾙｷﾞｰです。いやアトピーとかそういう類ではなく。
正しくはﾋﾞﾀﾐﾝｱﾚﾙｷﾞｰですね。
生の野菜がそんなに食べれません。
体調がいいときは食べれます。でも、疲れていたり、例えば生理の時とか体のコンディションが崩れている時はてき面にダメです。

病気が発覚したのは始めは3歳の時でした。
目が痛くて病院にいきました。その時いわれたのが「ﾋﾞﾀﾐﾝ欠乏症」という病名でした。
ようは体の中に必要ﾋﾞﾀﾐﾝが足りない、というかないんです。思えば我が家は自営業で、父も母も忙しく食卓は煮物系が多い家でした。
生野菜が少なかったんです。あと果物もあまり食べない家でしたし。
そこを医師に母は指摘され、食卓に生野菜を出すようにしたんです。
とたん、私は下痢にみまわれました（TT）再度今度は小児科に行き診断を受けたとこる、胃腸が弱く生の野菜は刺激が強すぎるというんです。もともと体が丈夫でなく、一年の1/3を病院で残りの1/3を自宅のベットで過ごしていた時期でした。
母は途方にくれていました（ごめんね）
しかし、子供のときはそれでもまだ食べれました。
でも、こういうものは年々だめになるんですよね。
ですから、薬でﾋﾞﾀﾐﾝをとるしかないんです（えっへん）

おかげさまで、会社でも友人たちにも「薬魔人」扱いです。
最高50錠までなら一口で飲めます（えっへん）
いばれたことではないので、出来ればすこしでも改善させたいですねぇ･･･
一度でいいからもういらないっていうくらい、果物が食べてみたいです。