肩こり解消グッズ

こんばんは☆

今日は少し暖かかったようです。
これからどんどん寒くなるんですよね。
私は寒いのが大の苦手です(*_*)

もともと暖かいところで育ったからかな。
こちらの冬は雪が降り、積もります。
あまり雪を見たことがなかった私は、住み始めたころは雪が嬉しくて仕方ありませんでした。
でも今はもういいです。
車の運転も怖いし（泣）

私は慢性的な肩こりの持ち主。
寒くなると余計にひどくなります。

声楽家にとって、肩こりは天敵です。
肩が凝ると、声帯の周りの筋肉が硬くなるので、声帯の動きが悪くなってしまいます。
そのせいで声が出にくくなっちゃう。
それに頭痛まで(*_*)

年上の夫にマッサージしてもらったり（普通逆ですね^^；）肩をまわしてみるけど、なかなかよくならないんですよね。
以前、肩を温めたらいいって、聞いたことがあったので、グッズ探しに。

ドラッグストアで発見しました！！

電子レンジで温めて、何度も繰り返し使えるらしい。
なんであずきなんだろうと思ったら、説明がありました。
あずきは、水分含有量が多く、電子レンジで温めると、その水分が蒸気となって出てくるそうです。

さっそく今日試してみようと思います。
ちょっとでも楽になればいいなぁ。

こんばんは、我が家もこの商品ではないけど、電子レンジで温めるタイプのものを使っています。
ほんと気持ちがいいです。
でも肩こりはやっぱり根本的な原因があるので、そいつを解決しないと駄目なんですよね。私の場合、血圧が高くなると肩が張って頭痛が出てきます。最近それが判ってきました。

masa1908さん、おはようございます☆

昨日さっそく使ってみました。
気持ちよかったです。
でも確かにほぐれるわけではないですね(^^；
私の場合はパソコンの後や運転のあとに肩こりがひどくなります(*_*)

肩こりから解放されたい……

[YOSSAN]

こんにちは。


久しぶりでご無沙汰をしていました。

肩コリには私も悩まされています。大学の授業や合唱団などで指揮をした後、肩や首がバリバリになっています。職業病なのかもしれませんが、、
やはりドラッグストアが近くにあるので肩コリに効くと云われているものは試してみましたが、私にはストレッチが良いようです。

凝り固まった筋肉を解す為には自分の筋肉を動かし柔らかくしてゆく。それにこのようなあずきの温圧は最高かもしれませんね。 私も試してみます。

YOSSANさん、こんばんは☆

ご無沙汰しております。

肩こりは嫌ですね。
ストレッチというほどのことはしていませんが、ちょっとは動かしているんですが…。
やっぱりストレッチしなきゃダメですね(*_*)
ストレッチにあずきのチカラは最適かもしれません☆彡