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天候不順な今年の夏は 豪雨と猛暑の地方に二分割されたようです
関東はお盆が過ぎても連日の猛暑猛暑で ウオーキングもままならず 家でゴロゴロ・・・
ついつい・・・ そこらにあるものを口にして お腹のはみ肉が気になり始めていました
先日 夏休み最後の思い出にと 孫たちとクッキーづくりを楽しみました
義娘のうちで 誕生日祝に買ってもらったという健康グッズの一つを 発見！！！
使わせてもらったら ウエスト キュッキュ 場所もとらずによさそうなのです
これはそれとは少し違うのですが 裏表が使え足つぼを刺激して バランスとストレッチができます
ツイスト運動で 運動不足を解消しながら はみ肉を シェイプアップするつもりでいました
しかしちょっと体調を崩し ２日ばかり食べ物を口に出来なかったら すっかりはみ肉はなくなりました
それでも回復したら・・・と思い Ａｍａｚｏｎで昨夕注文したら 今朝には届きました
早い対応でびっくりしました 便利な時代になったものです
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２０１４ つれづれ
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コメント（21）
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早朝のいつもの畑見回りは 今朝は犬の散歩です
今日も朝から太陽がぎらぎら照り付け どちらにせよ日中は無理ですね
飼い主様は 涼しいところにお出かけになりました
トマトは味も薄くなり 大きいものは収穫できなくなりました
トマト冷やしおでんです
トマトのへたをくりぬいて落とし 頭に十文字の切込みを入れ 湯むきをしておきます
具材を煮ておき 湯むきしたトマトも一緒に漬けこみ 冷蔵庫で冷やしておきます
トマトからも汁が出ますから 煮汁は少し濃いめで 具材はあっさりしたもの少量がいいでしょう
箪笥のこやしの浴衣 ほどいて洗いアイロンかけておきました
先日120サイズの浴衣にリメイクしましたが 忘れないうちにこちらも もう一人の孫にリメイクします
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ネットで予約席状況は完売となっていた今日 とりあえず行ってみました
観たいと思っていた「マレフィセント」 か 「思い出のマーニ」 どちらも空席がありました
公開前に「所さんの笑ってこらえて」で 制作現場に密着していた「思い出のマーニー」を見ました
宮崎&高畑両監督が制作に一切かかわらない 初のジブリ映画です
「借りぐらしのアリエッティ」で監督デビューした 若い米林宏昌監督の長編第２作
空想と現実が交錯する不思議な 美しい入り江の館で出会った金髪のマーニー・・・
予備知識もなく 結末もわからずに見るのがお勧めです
映像はとても美しいです
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昨日 梅雨空の中 東京・あきるの市にある サマーランドのあじさい園へ出かけました
ＪＲ八王子駅からバスで 結構 時間がかかりました
先日 三鷹で雹の被害があり 不安定なお天気は三日続くといいますから 三日待っていきました
それでも 目まぐるしくお天気が変わり 真っ黒い雲が流れていき 時折雨が降ります
帰りのバスに乗ったところで 土砂降り・・・ 道路わきの山肌があちこち崩れており
何事も起きませんようにと・・・ 祈るような気持ちでした
しかしながら アナベルの雪山は 見ごたえがあり圧巻ものでした
アナベルだけでなく いろいろな種類の紫陽花が咲いていて 山道を彩ります
重い一眼カメラを持ったので 少しくたびれましが 今日も同じように 時折 ザーッときます
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今年も ブルーベリー摘みが始まりました
６月は早生品種です これからが最盛期になりますが 炎天下での摘み取りは要注意
今日も暑い中 ４０分頑張って やっと一㌔と少し
汗をかいた後は 併設されているレストランで 美味しいランチとデザート ＾＾
それに おしゃべり・・・ 本当はこちらがメインです
小高いところなので 日差しは強くても 心地よい風が吹いていました
スモークツリーが ふわふわモクモク・・・
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