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お友達とのランチ パン好きの人たちなので今日はここ ＾＾
メインを一品とればパンは食べ放題・・・
パンを沢山食べようと ボリューム控えめのお魚にしました ＾＾
仲間はみんな沢山食べる人たちなのですが 私はどちらかというと少食
お昼をいっぱい食べると 朝食は抜き 夕飯はほんの少しだけ・・・
しかし 今日は夕方から歯医者で 麻酔をしての処置
先週 同じく麻酔をして治療をし 「うがいをしてください・・・」 ピュッツ！と水が飛び散りました
帰ってから鏡を見ると口はへの字 頬あたりがなんとも不快・・・
それでも麻酔が解けたころに ご飯を食べたら 自分の頬の肉をかんでしまいました
顔の筋肉にも神経があるということが 今更ながらわかったわけですが
今日の夕飯は抜きのつもりで 食べる食べるわ・・・ 小さいパンだけど焼きたて１１個 ＾＾
場所を変えてしばらくおしゃべりし 雨の一日を有効に使って楽しく帰宅
なんと・・・ 歯医者は来週の木曜日でした ＾＾
また来週 気合を入れて 歯医者に行きましょう
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２０１５ つれづれ
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コメント（18）
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これから北海道を一周して 東北の太平洋側を歩いて ゴールの埼玉に向かいます
まだ日本一周（８９５５㌔）の１／３（５８０６㌔）です 三年前に登録をして ６５％まで来ました
最近は 買い物を兼ねて歩くことが多く それほど距離は伸ばせません
一周にはあと２年はかかりそうですね・・・ ただ何となく歩くよりは目標があって頑張れます
ピュアパパさんのところで バーチャル仲間に入れてもらっていますが
ピュアパパさんも私とほとんど同時期にはじめられて そろそろ横浜へゴールでしょうか
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あけましておめでとうございます
冷たいながらも 三が日はいいお天気に恵まれ 元旦は近くの浅間神社へ初詣
昨日は家族で新年会（一組は暮れにアクシデントがあり欠席）
今日は 例年七福神めぐりのところ 今年は大宮氷川神社へ参拝しました
長い参道から並び やっと山門が見えてきたー
山門をくぐると・・・
拝殿までが また人人人・・・
おみくじも 押し合いへし合い・・・
大宮の駅付近や デパート・商業施設も 人人人・・・
一つとなり駅の さいたま新都心でお決まりのバーゲンへ
今日も一万歩を超えました 今年も元気に一年を過ごしましょう
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