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１２月５日に開催された横浜マラソンの１０キロマラソンに今年も参加。 朝８時頃に山下公園に到着し、念入りにウオーミング・アップ。 昨年同様にマクドナルドでコーヒー。 食べ物は摂らずにゼリー飲料で我慢した。 しかし今年もやはりこの時期は寒い。 短パンで走る人も多いが、昨年同様、歳を考えて長ズボンで走ることにした。 今年はパワー・テープなるものを足のあちこちに貼って、準備万端整ったというところだ。 昨年は列の前の方に陣取っていたので、早い人のペースに惑わされ、ハイペースがたたって途中で息が上がったので、今年は少し後の方から走ることにした。 スタートの合図とともにマイペースでのんびり走ることを心がけたのが良かったのか、息も上がらずに順調だった。 ひたすら「マイペース、マイペース」と自分に言い聞かせながら走った。 ↓右側のこちらに向かって走ってきてるのは折り返してきた先頭の人。 こっちはまだ４キロぐらいの地点をてくてくと走ってるから、信じられないペースだ。 ||http://bigbeat-record.jp/ 昨年のように途中で歩くということはなかったが、なんせペースが遅すぎた。 それとストップウォッチを途中で誤ってリセットしてしまったことでタイムが全くわからなくなってしまった。 まさに頭がパニックだ。 去年が１時間３分１８秒だったのに対して今年は１時間５分４６秒という結果に終わってしまった。 昨年よりも遅くなってしまうとは。。。がっかり。 やはりペースが遅すぎたのか、８キロ付近でペースを上げたが結局タイムは短縮することが出来なかった。 来年はマイペースもいいが、私より若干早いぐらいで走ってる人を早めに見つけて後を走ろう、と誓った次第。 あと、パワーテープは足の太ももの付け根あたりにも貼る方が良さそうだ。 「歩いてもいいじゃないか」と書いたＴシャツや、「ホッピー」と書かれたＴシャツを着て走ってる人。 また、被りもので走ってる人達、ダウンジャケットを着て汗だくで走ってる人、革靴で走ってる人など、いろんな人がいたので走ってて楽しかった。 |
走れプー太郎
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