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テレビタレントのイモトがフル・マラソンの４２．１９５キロの３倍にあたる１２６キロを走りきったということで驚きました。 普段からあまりバラエティは観ない方なのでイモトという名前は知ってましたがどういう番組に出てるかは知りませんでした。 後からいろんな冒険や珍獣に挑んだりする無鉄砲な若手タレントだということを知りました。 日本テレビの２４時間テレビも夜中にチラッと観た程度で当然フィナーレも観なかった次第です。 「２４時間テレビ−愛は地球を救う」でしたっけ。 一回目のときはわざわざ神戸元町にある大丸まで子供と一緒に行き募金したのを覚えています。 スポンサー料と出演者全員のギャラは全額ユニセフに寄付でもすればスポンサー会社を始め出演者、日本テレビの貢献度はかなりアップすると思うんですがどうなんでしょう。 しかし１２６キロも走る意味があるのか疑問に思うことは確かです。 「なんでもやれば出来る」という主旨なんでしょうが、ちょっと無茶な気がします。 松村じゃないけどそのうち死人が出てもおかしくない。 研ナオコのときはヤラセじゃないの？って当然思いました。 しかし間寛平が走ったとき、１３０キロ付近でリタイヤしたっていうのはヤラセじゃないという真実味が伝わってきました。 最近では２ｃｈの２４時間マラソン監視班ってのがいるようなのでおいそれとズルは出来ないようです。 そんなイモトに勇気づけられて今日は２回目のランニングを行いました。 前回と同じ２．４キロのコース。 今回は起きてからじっくりと準備運動、朝食はバナナとビタミン・ゼリー。 今回は「ハッハッ、フッフッ」と息を意識、歩幅も短めに一定の軽いリズムでゆったりと走ったからか息も上がらず、脇腹などに痛みはありませんでした。 歳のせいか一昨日走ったことで太ももが軽い筋肉痛。 それでもタイムは前回より早い、１４分３９秒でキロに直すと６分６秒。 タイムが良くなってるのは励みになります。 今日、高校時代に陸上をしてたっていう郵便配達の若い子と話してましたら走り終わった直後に筋肉用のスプレーをしてからシャワーを浴びたらひどい筋肉痛は防げると聞き、次回から実践するつもり。 今日から腹筋を始めました。 先ずは３０回から（笑）。 写真は今日昼食をした上大岡の「味楽」で先週から駅前の新ビルに移転、営業を再開しています。 お勧めはタン麺か野菜炒め定食。 でも定食に味噌汁が付いてくるのはちょっと。。。 |
走れプー太郎
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２４時間テレビで走りたい！
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正直言って別に走りたかった訳でもマラソンに出たかった訳けでもなかった。 通いつけの接骨院のメタボまるだしの院長が昨年の横浜マラソンの１０キロの部門に出て完走したという自慢話をさんざん聞かされ、「今年は一緒に出ませんか」と誘われたのが今年１１月２９日に開催される横浜マラソンに出ることになったきっかけです。 メタボ院長は性懲りもなく「今回はなんとかキロ５分台で走りたい」と鼻息も荒く、笑って聞くしかなかった。 なんとか院長よりも好タイムを出して院長の自信を木っ端微塵に砕いていみたいという思いでの参加です（笑）。 その為にはなんとしても屈辱のリタイヤや７０分以上の足切りに遭わない為にもトレーニングを開始しなければ、と先ずはベイサイドにあるアウトレットで格安で売っていたアディダスの軽量のランニング・シューズとランニング・パンツを購入。 今、アウトレット価格から２０％引きのセールをやっていて、会員になると更に１０％引きという店員の甘い言葉につられて必要もないのにもう一足買うというおバカな衝動買いをしてしまいました。 一日おきに走ろうということで今朝、早速近所の２．４キロのコースを走ったのはいいのですが走り出して一分もしないうちに息が上がり、一キロ付近で脇腹が痛くなり、腿に軽い傷みが。。。無理をせずにペースを落としながら走り切り、タイムは１５分６秒。 初日とすればまあまあかな、と言い聞かせ、明後日からは起きてから時間をかけて入念にストレッチ等の準備運動をし、ペース配分を考え、息の仕方を工夫するか。 毎年のように近所の中学校がクラス対抗レースをやってて、みんなすごいスピードで駆けていく。 やっぱり若いのはすごいし、当然喫煙もしてないから息が上がらないんだろうな、と変に関心しきり。 朝の一服は止めるか。 |
