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愛車


おはようございます!

今朝、出勤前に、ふと我が愛車を眺めて、、
『おやっ!こんなメーカー品だったのかぁ、、』と、ラベルとニラメッコ。

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購入して既に15年経ているのに、気が付かなかった。

さっそく仕事場でネット検索してみると、今も生きている?現役のメーカーなのです。

形や素材は時代遅れですが、軽量のアルミ合金、カーボン製スポーク、、
当時はかなり先端をいく自転車でした。

タイヤとディレーラーは交換していますが、これといった故障はありません。

ずいぶんやつれてしまいましたが、、
 「これからも大事に使おう」と、今朝は神妙な気分になりました。




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スポーツの秋ですねぇ!

清々しい青空のもとでのテニス。


http://moeatsugi.com/wp/wp-content/uploads/2015/09/a1020_000057.jpg


割と手軽にできるスポーツですが、「テニス肘」で悩まれる愛好家も少なくありません。
 


当院には、中高年でテニスを始めて、、ラケットを持つ腕の痛みを訴えて来院する方が後を絶ちません。


その多くの方が病院で、『これはテニス肘。できるだけ動かさないように』 と言われて、プレーを諦めた人も多いと聞いています。


しかし、当院に来た方々の殆どは症状軽減は治癒して、テニスを続けている方がたくさんいらっしゃいます。


そもそもの原因は、確かに腕の酷使もありますが、最も大きな原因は腰にあります。


テニス肘に限らず、痛みの原因を正しくつかんで施術すれば殆どが改善できます





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姿勢を見直そう



数日前、FBで知り合った工房で制作された《イラスト集》を入手しました。

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正しい姿勢は健康維持と老化抑止に欠かせない大切なこと
ですが、それを解説する分かり易いイラストが含まれていました。

今日から、クライアントさんとのやり取りに使います。




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厚木市上荻野、、国道412号線沿いに大型のスーパーが目下建てられています。
 
 


今秋オープンだそうで、近所の住民から熱い視線を集めているようです。
 
 
                   (写真がねてしまって、、なぜか縦にできません)

 
じつは、この場所、我が家から200mの至近距離でして、家内曰く 『買い物は近いのが一番。気軽に1日何度でも行ける』 と、オープンするのを期待しています。





 

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厚木市内に住んでいながら、あゆコロ の像 ができていたことと、その所在を知ったのはごく最近なんです。
 
色彩感覚に欠けますが、象徴的な顔かたちが誇大表現されていて、、にくめません。

近くを通ると、自然に頭のてっぺんを触ってしまいます。
 
 
あっ、この場所は本厚木駅東側改札口の近くです。





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