萌黄色のmelancholy diary

いよいよ明日

本当に久しぶりの鞄教室へ行きます。
主治医が「１ヶ月に１度で母が付き添う事」と言う条件で許可してくれました＾-＾v
いよいよ明日なんですけど天気予報が雨なんですよね・・・。
それでも負けずに行ってやると内心闘志むき出しです（笑）
明日行ったらちゃんと先生に病気のことも話そうと思っています。
駄目だって言われたらしょうがないですしね。
最近薬が変わってアナフラニールになってから手が小刻みに震えるんですね。
それがちょっと心配です。
どうか小雨で有りますように。。。

睡眠時間

私は今、４時過ぎに起きて５時からはテレビを見ているという生活をしています。
しかし９時頃になるとウトウト・・・。
３０分くらい寝ちゃう事もしばしばです。

私の睡眠時間はトータル的に見て結構寝てるんですよ。
でも寝た気がしないんです。
寝ると疲れるし、体力消耗している感じです＾-＾;

深大寺植物園

に行って来ました。
GWなのでちょっとお出かけです。
午前中の結構早い時間だったので人もあまり多くなくスムーズに園内を散策できました。
朝は肌寒かったけどお昼には陽も出てきて芝生にゴロンとねっころがったりしました。
今はちょうどフジの時期でスゴク綺麗に咲いていました。
でもまだバラが咲いてないから園内がちょっと寂しかったです。
しかーし、バラのソフトクリームはしっかり食べました（笑）

明日は２週間ぶりの病院です。
明日から３０分早くなって９時の予約です。
間に合うように行けるかなぁ。。。

ぶーぶー

今日は病院でした。
あり得ないほどの電車の混み具合で（電車が遅れていたので）ヘトヘト。
バスの中で「あー疲れたー」と母と言ってました。
病院には綺麗なハナミズキが咲いていて気持ち良かったです＾-＾

今日は１時間待ち。
先生にひどい目眩と頭痛。胸部圧迫感。不安。焦り。。。etc
を伝えて、カウンセリングを再開させたいと言いました。
呼吸法とかも教えてほしいので。。。

そして一番重要な鞄教室！
今回もOKは下りませんでした＞＜
ほっぺを膨らませてぶーぶー。
「まだ電車に長時間乗れる状態じゃない」との判断。
「乗れるー」との私の反論も虚しく５月も駄目。
もう何か月行ってないんだろう。
それも忘れるくらいずっと行ってません。
早く行きたいよー。

院内処方の薬、私のだけ最後に残ってしまいました。
かなり長時間待つ羽目に。
まぁ９種類あるからしょうがないけど、それでももうちょっと早くやって欲しいなぁと願う今日この頃。

病院行って疲れますた=3

ヨガ

昨日は病院。
１時間ぐらい待ってようやく診察。
眩暈が結構ひどいのでお薬増えました。
なんだか私はずーっと体に力が入っていて疲れるそうです。
そんな自覚はないんだけど緊張しっぱなしって事らしい。
先生が「ヨガが良い」というので帰りに本屋さんで１冊買いました。
DVDじゃなくてCDつきです＾-＾;
呼吸法が良いみたいですね。
私は呼吸が浅くて深い呼吸が出来てないらしいです。
私みたいな人は結構そうゆう人が多いらしい。

昨日は先生、院内処方の薬を院外処方に間違えたりしてボケボケでした（笑）
ちゃんと間違いを言えたから良かったものの。。。

この頃お天気が不安定でキツイです。
早く晴れが続かないかな。。。