晩ご飯

今年も リコメ遅れそうです・・・

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           この谷川真理ハーフマラソン大会は  他の大会と違い
           走る側にとって嬉しい運営をしてくれている大会です。
 
   (1)持ちタイム順のスタート 
     あらかじめ申告したタイムで3組に分けられ 更に
     それぞれがA B別のコースを走ります。
     速い持ちタイムの人が最初にスタートします。
     二組目は15分後のスタート 3組目はさらに15分後のスタートです。
     Aコースは荒川上流に向かって走り
     戻ってきます。Bコースは荒川下流に向かって走り戻ってきます。
     いわば6個の大会があるみたいなものです。
 
     これは 狭いコース そしてマラソンブームで沢山の参加者 
     一斉のスタートだと スタートしても全く動けず 歩けるようになるのさえ 
     しばらく時間がかかり 動き出しても走れるような状態でなく
     ストレスもたまり 転んだりしたら大事故になる可能性があります。
 
     同じような力の人が走るので 実に走りやすいです。
                 Aコースは行きは向かい風ですが帰りは追い風
                 Bコースは行きはよいよい帰りは恐い ですが・・・
 
     ただ 勝負しているランナーには 自分が何位にいるのかは
     すべてが終わってからわかるわけですので 不満ですかね。(わかりませんが)
    
 
     (2)トイレですが (1)のスタートですとかなり余裕が出ます。
       さらに 並び方ですが トイレ一個にそれぞれ並ぶのではなく
       10箇所位のトイレに一列並び 列は長くはなりますが空いた所へ入る 
       と言う方法です。
       マラソン大会では 珍しいです。
イメージ 1
        右奥にトイレ 一列に並んでいます。
 
     (3)手荷物預かりですが 
        ゼッケンの下一桁で預かる場所を分けることにより若干スムーズになります。
        スタートがゼッケン順だと後ろからスタートする人は もともと遅いのですから
        戻ってくるのも遅く 荷物を取りに来るのも同じ頃になり 大変混みあいます。
        (預ける時も 時間差スタートで効果があります)
 
     (4)寒い中 手が悴んでゴールした時の蒸しタオル これは嬉しいです。
       暑い大会でのタオルでお迎えはありますが 蒸しタオルでお迎えは ここだけかな。
 
イメージ 2
       そのほかおしゃれなTシャツ 軽快なトークで盛り上げてくれる(芸能人?)司会者
       お楽しみ抽選など・・・
       ただ 無料ではあるが配ってくれる このカレンダーだけは?です。
       それと ここは必ず寒風が・・・
 
イメージ 3
 
    

案内が届きました

         来年4月のかすみがうらマラソンの案内が届きました。
         以前だと 一緒に申し込み書が付いていたのですが
         今は ネットと電話での申し込みとなり あっという間に定員になってしまいます。
         今回は 12月7日午前10時より 受付開始となっていますが
         人気ある大会なので その日の内に
         定員(フルマラソンは1万8000人・10マイルは5000人・5キロは2000人)に
         達してしまう事でしょう。
 
         その他 ユニークなのは 競争ではないのですが約19キロ霞ヶ浦湖畔を歩く
         ウォーキングの部もあります。(定員300名)
 
 
イメージ 1

皇居ラン

                       会合後は 例によりアートスポーツ着替えて荷物を預け
                皇居周辺を走りました。4時頃だったので ロッカーは空いていたが
                走り終わった6時過ぎには 55個あるロッカーはすべてうまり
                更に 籠をロッカー代わりにさせられていました。
 
                  勤め帰りのランナー 列を作っていました(男女共)
 
                東京タワーにも 灯りがつきました。
                陽がある頃は 暑い位でしたが 日が暮れると 北風がふいて
                さすが冷えてきました。
                
                シャワーが 心地ヨカッタア〜
イメージ 1
 
 
汗流してお店を出たすぐ隣にある 居酒屋に飛び込み
生ビールを。
お通しのキャベツは 自家製の味噌をつけて。(にんにく・豆板醤が入ってます)
結構おいしい!
イメージ 2
 
さらに ぼんじりレバー
 
イメージ 3
 
喉が潤ったので
晩ご飯を食べにうろつきました。 
 
              マタマタ 海外からフルマラソンの話題です。
 
     カナダのトロントマラソンで 100歳の男性がフルマラソンを
     8時間25分で完走したそうです。
    
      これだけでも凄い驚きなんですが 彼が最初にフルマラソンを走ったのが
      89歳だということです。
      普通 このトシになってやってみようと言う気になること事態が凄いですね。
      まあ 89歳まで生きていることも 凄いですが・・・
 
       健康の秘訣は 生姜入りのカレーと紅茶だそうです。
          シカゴマラソンに妊娠39週で(フルマラソン)出場し
 
          6時間25分で完走。 さらにその後陣痛が起きたので
          腹ごしらえのサンドイッチを食べ 病院に向かいその日のうちに
          女児を出産した と言うニュースがありました。
 
         最近は妊婦さんが プールでエアロビクスをしている光景を見るようになりましたが・・・
 
         しかも驚く事は「半分走り 半分歩くこと そして夫が伴走すれば」
         OKと 許可を出した医者です。
         日本の医者で こんな判断を下すドクターいますかね〜?
 
         過去7回完走して 参加料を払ってしまったので走ったと言う彼女の
         ベストタイムは3時間25分だそうです(早いですね)
      
        ちなみに どうせ大会に出られないだろうとたかをくった夫は彼女より遅かったそうです。
 
                      いやはや女性はたくましい!!
 
                 
 
 

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