姿勢改善トレーナー八巻の、カラダ調整&改善ブログ・改

体を整える時に1番意識するのは、筋肉より、骨格です。

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姿勢改善トレーナーであり、スキーヤーの私がコーチを勤めます。
スキーブーム時代にスキーをされていて、
ここに来てゲレンデに復帰している方が増えています!
まだの方も、今季のうちにぜひ!
「基本に忠実なスキー操作の習得」です。

最初のうちに正しいプルークをしっかり行い、
きちんと「踏む」ターンを身につけましょう。
そのターンを習得する事で、板を並行にしたターン
「パラレルターン」の習得が早くなります。

颯爽と、ゲレンデを滑走する。
そんな快感を再び味わってみませんか?


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八巻としひで(姿勢トレーナー)
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