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ダイエットしていて何が楽しいかといえば、
どんどんサイズダウンしていくこと!
毎日服を着替えるたびに、
服のゆるみを実感するのは、
ダイエットしていてなによりもうれしい。
以前、いろんなダイエットにチャレンジしましたが、
ダイエットしていて体重は減っているのに、
サイズダウンしていかない経験はなんどかあっんです。
やっぱりダイエットしてて見た目が変わらないんじゃ意味がない。
見た目も綺麗に痩せること。それが一番の目的ですもんね。

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mok*m*ku_di*t
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