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こんにちは。AYU姐です。 こちらは９月１１日の晩ご飯。 ☆白身魚のフライ（生協で購入したもの） ☆山盛り千切りキャベツとあま〜いトマト ☆かぼちゃの甘辛カレー味 ☆山芋短冊リターンズ ☆きゅうりの浅漬け 忙しい私の味方、生協さま(｡´艸｀) 仕事で帰宅が遅くなり、でも愛犬ラムちゃんのお散歩は行きたい私。 そんな私にはたまに生協の白身魚のフライが助けてくれます。 山芋短冊は子どもたちのリクエストで。 大好きなんだよ〜！ こちらは９月１２日、休日の晩ご飯。 ☆お好み焼き 私は生地の用意をして焼くのはダーリン。 ま、これくらいはしてもらいましょ。 ★・・・・・★・・・・・★・・・・・★★・・・・・★・・・・・★・・・・・★★・・・・・★・・・・・★・・・・・★ さて、朝晩どころか、昨日は一日中肌寒かった(´д｀；) 半袖短パンの私は震えながら、子どもたちの衣替えをしました。 自分のを出すの忘れたよ(；∀；) しっかりしようぜ！ 夏から秋へと移り変わる季節。 みなさんのお肌の調子はいかがですか？ 私は夏休みの後半、海で日焼けしてしまい、この年で微妙に水着のあとがついてしまいました(||ﾟДﾟ||) 顔もしっかり日焼け止めを塗って帽子も被っていましたが、砂浜からの照り返しでやっぱり日焼け… 日焼けの後は火照ってヒリヒリ… 私の経験上、そんな時は無理にスペシャルケアしてはいけません。 あれもこれも塗りたくってしまいたくなるけれど、炎症が一段落するまで少し待ちましょう。 私は洗顔後、木酢液「爽美林」の希釈液を普段よりたっぷり目にお肌にパッティング。 しつこいくらい「爽美林」で水分補給です！！ その後、化粧水、乳液。 それだけ。 そうすると、一週間ほどで元の健康肌に戻ります！！ それからは美容マスクとかしまくり！！ 秋も深まっていこうとする今は、お肌ぷるっぷるになってます(*´=∀=) みなさんも夏の疲れたお肌をしっかりいたわってあげて、健やかお肌を取り戻しましょう(´∀｀) 私の愛用「爽美林」のＨＰはこちら→http://www.m-and-g.co.jp/index.html 子育てスタイルってサイトに参加中。 子育てネタじゃなかったけど、まあえっか。 せっかくだからランキングにも参加してみることにしました。 ポチっとしてくれると、嬉しい感じに(*^。^*) ↓ <a href="http://www.kosodate-style.jp/cgi-bin/ranki.cgi?id=1534"; target="_blank"> |
お肌のお手入れ
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幼い頃、軽いアトピーだった私、AYU姐。大人になってからひどい成人アトピーになり、思考錯誤して悩んだ２０代。
今は「木酢液 爽美林」と共にすべすべお肌になりました。
アトピーを克服した体験を元に、誰でも簡単にできる、家族みんなでできるお肌のケアを紹介していきたいと思います！！
今は「木酢液 爽美林」と共にすべすべお肌になりました。
アトピーを克服した体験を元に、誰でも簡単にできる、家族みんなでできるお肌のケアを紹介していきたいと思います！！
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コメント（6）
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こんばんは。AYU姐です。 こちら７月４日の晩ごはん。 ☆豚肉の冷しゃぶ ☆ナスとツナのくたくた煮 ☆ニンジン、ワカメ、チクワのかき揚げ 冷しゃぶの真ん中にちょこんと載せているミニトマトは自宅で採れたもの。 子どもたちはおやつにミニトマトを食べているので、このミニトマトは土曜日も出勤のダーリンのもの。 甘くて美味しいよ！！ ナスは私の実家、丹波から送ってもらったもの。 我が家の子どもたちは「焼きナス」がナス料理の中で一番好き。 私は子どもの頃は、「焼きナス」なんて嫌いだったのにね。 我が子、渋いぜ。 これまた大好きなワカメ入りのかき揚げで、ご満足の様子(^^) かわいいわ〜。 先月、６月って「歯科検診」の月。 うちの３人の子どもたちは、どの子も虫歯０。 治療もしたことがないから、正真正銘、虫歯０。 これはね〜。ホント、嬉しいんです。 たぶん、３人とも歯が丈夫なんだと思うんだけど、でもなんだか、親の私まで褒められているような気になってしまうんです。 子どもたちに感謝です。 毎日、ちゃんと歯磨きしてくれてるってことに。 ちなみに、私も子どもの頃から歯が丈夫。 遺伝だね。 そして、髪の毛。 ダーリンは太く黒く、固く、多い髪の毛。 ３０代後半、それなりに白髪も少々あります。 この髪質、長男カーモと末っ子まあちゃんがそのまま受け継いでる。 しっかりした髪の毛です。 私は３０代半ば、やや猫っ毛だが、しなやかに多い髪の毛。 生まれてから一度も白髪が混じったことがない。 基本、黒い毛だが、真っ黒ではなく、ダークブラウン。 行きつけの美容師さんにも褒められる!(^^)! 単純にできてるから、褒められるとうれしい❤ もっと褒めてくれ〜。 私の髪質は長女ヒカがそっくり。 そして、お肌。 こちらは、元アトピー体質だから、超気を付けている。 っていうか、人よりも丁寧に扱っていると思う。 私はもちろん、子どもたちにもスキンケアは欠かさないよ。 木酢液の希釈液を顔にパッティングすることを、我が家では「おぱちゃ」と言う。 ぱちゃぱちゃと浴びるほどにパッティングするから。 おかげで、私も子どももつるつるのお肌❤ 歯も、髪も、お肌も、全て食べたものでできている。 特別なお手入れはしなくても、丁寧に扱って、基本的なお手入れを気持ちを込めてすると、ちゃんと答えを返してくれる。 だから、たまにはゆっくりリラックスできる時間を持ちたいな。
と思って、久々に簡単スウィーツを作ってみた。 レーズンをラム酒に漬けて、マスカルポーネチーズと砂糖と混ぜたものをビスケットに挟んだ。 子どもたちにばれないように、一人で楽しもうと思ってたのに、ばれた(ー_ー)!! あ〜あ。すぐなくなっちゃうわ(+o+) これ、お酒が入ってるから、子どもは食べたらあかんねんで！！ 酔うで(-"-) 私の子供やったら、酔うわけないか…。 |
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こんばんは。AYU姐です。 昨日はバレンタインデーでしたね。 みなさんは誰かにチョコあげた？？もしくはもらった？？ 我が家の長男には「本命チョコ」はなかったけれど「友チョコ」はあったよ。 いつかは「本命チョコ」をもらえるようになるのかな〜。 おませで積極的な小学生だった私は、４年生ともなるとクラスの好きな男子のために手作りチョコを渡したもんだ。 今のダーリンと（って、前のダンナがいたわけではないが）結婚してからも、毎年あげた。 今年はね。 バレンタイン前１週間、子どもたちのインフルエンザのため、ほぼ自宅軟禁状態だったから、材料の買い出しに行けなかった。 でも、なにもなしっていうのも味気ないから、冷蔵庫の中にあるもので作ってみました。 ココア生地のロールケーキです。 有名な「堂島ロール」を意識して巻きは一巻きで（不器用だから一巻きしかできないのが本音）。 実は甘いクリームが苦手なので、砂糖をかなり控えめに作りました。 ほんじゃさ、甘さが足りなさすぎてダーリンと長男から苦情が… はいはい、すみませんね〜。 以後、気をつけますよ〜。バナナでもクリームに混ぜときゃよかったわ（バナナなかったけど）。 なんか、いまいち盛り上がりに欠けたバレンタインデーでした。 でもさあ。 やっぱり、結婚前はバレンタインデーって盛りあがりませんでしたか？ うまくいくかなあ？ 今日、会えるかなあ？ こっち向いてくれるかなあ？ 恋するオンナはキレイになるってのはホントで、恋するあの「ドキドキ感」「トキメキ感」は女性ホルモン、エストロゲンを出すんですって。 エストロゲンは女らしくなるホルモンで、体が丸みを帯びたり（太りすぎはいけません！）、髪の毛がつやつやになったり、お肌がぷるるんになったりするんです。 だから、結婚してからも、できるだけ恋はした方が良いと思うの。 ダーリンと子どもたちがいるから、アバンチュールはいけませんが「ときめく気持ち」を持つことで、まずはエストロゲンを味方につけましょう！！ そしたらお肌のお手入れも楽しくなるし、気持ちも超前向きに！！ 気持ちひとつでキレイになれるなら安上がりです＼(^o^)／ ダーリンにもう一度恋……してみようかな？ できるか？？？？？ とりあえず「結婚してよかった」とは思われていたいぞ（実は心配症？） 出ろ〜エストロゲン！！（無理からや…）
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こんばんは。AYU姐です。 今日は週末にするお肌ケアについてです〜(^O^) 毎日、お手入れは欠かさず必要ですが、私は週の真ん中水曜日と、土曜日あたりに特に念入りにお手入れします。 大好きな爽美林のお風呂に少し長めにゆったりと浸かります（ここでうとうと寝てしまうことも多々あり！！）。えっと、温度は冬ですが少しぬるめがいいですね、お肌には。 浸かってる間は、髪の毛のトリートメントをしてます(^O^) 入浴後はいつも通り爽美林の希釈液を顔にた〜っぷり、ど〜っぷりパッティング。 で、いつもはここから普通に化粧水、乳液…ってな訳ですが、念入りケアの日は「美容マスク」をします❤ お気に入りはわかさ生活の「ソフィアローズマスク」❤ バラの香りって「オンナ」をキレイにさせる力がある。絶対にある。 キレイになる、キレイになる…って念じながらケアします。 思いこみって結構重要です。 こういう念入りケアした次の日って、やっぱり髪の毛はつやつやだし、顔はぷるんぷるんのお肌だし、ボディはしっとりすべすべだし❤ か〜な〜り〜。自己満足かもしれませんが。 でも、やっぱりお肌の調子がいいと、気分が全く違う！！ 「私、キレイちゃう？？」とダーリンに聞いてみるもの(*^。^*) ま。 「そうか？？ようわからん」 ってな答えしか返ってきませんが。 も〜！！わからんか〜？？ もうすぐ春だし。キレイになったらアバンチュールな出会いでもあるのか？？（それはないやろう…） こういうお肌のお手入れ大好き❤ 確実にお肌はお手入れの答えを出してくれます。 ３０代半ば。 何もお手入れなくキレイを保つのはどだい無理。 無理しないで続けられる、自分に合ったケアを、少し手間をかけてあげることで、よい状態をキープしますよ〜。 みなさんも、楽しみながら「キレイ」になれますように〜❤ |
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こんにちは。AYU姐です。 今日で１月も終わります。早いですね〜(>_<  みなさん、寒い中、お肌のお手入れはぬかりないですか？？ さて、今日は「かかとのお手入れ」を紹介したいと思います。 寒い時期、みなさんのかかとはどんなものでしょう？？ ストッキングをはく時、びりびりってなったりしませんか？？ 私のかかとは「つるつる！！」ですよ〜(^O^) では、かかとレシピを公開します！！ 素足の思い出。 冬のある日、おしゃれなお友達のお家に遊びに行くと、お友達、素足に真っ赤なペティキュアを塗ってお出迎えしてくれたんです。 冬なのに！！素足！！ でも、お手入れされてたツルツル素足にペティキュアがすっごく新鮮で。 主婦の私だって、こんな冬でも、いつ何時、人前で素足になることがないとは限らない！！（いや、やっぱりないかな？） そんなアバンチュール？？な時に備えて今日もせっせとかかとのお手入れです(*^_^*) |
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