セルフケアを行う前に知っておいて欲しいこととは？

本日は

アロマテラピーでセルフケアを

行う前に・・・

知っておいて欲しいことを

書いてみますね。

体調の変化、環境の変化、加齢などにより

私達は生活の中で様々な不調和や不具合を

感じる場合があります

そのバランスが崩れた状態を整え

より良い状態に導くために利用するのが

アロマテラピーケアです

しかし、症状の程度は個々で異なるため

精油の持つ香りに対する感じ方も

アロマテラピーにおける反応にも

それぞれ差があります

そのため

アロマテラピーケアは

「治療」ではなく

「予防」と「改善」が目的であることを

理解しておきましょう

https://mental.blogmura.com/jiritu/

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