山と川と空と魚と家族と何かに愛を

断薬

昨日より現在処方されている全ての薬を飲むのをやめた。

現在、頭がスッキリしている。

妻はそのうち禁断症状が出るといっているが。

メンタルクリニックに通いだしてから約二年経つがその間

休職復職をくりかえし、その間通院以前の元気なころの精神状態に

戻ったことは無かった。薬はずーっと出され続けた。

復職したのに薬を減らさないのはどう考えてもおかしい。

だんだん主治医に不信感を抱き始めている。

以上

まったりした土曜日

今日はメンタルクリニック通院日。

強雨の中の通院は結構面倒ですね。

雨が降ると気分も落ち込み気味になります。

先週は何とか休まずに会社へ行けたことを報告。

どうしても辛くなったら「病院行って来ます」と言って

半休取ってもいいんですよ、と先生よりアドバイスされた。

来週も無休で乗り切りたいですが、辛くなったら

休めると考えれば気持ちも楽になりますね。

今日は午後昼寝をした。昼寝でだいぶ疲れが取れた感じがする。

お陰で夜寝れるか心配です。

どうも先週課長から与えられた仕事の目処がまだつかないので

仕事のことが頭にありがちですが週末は仕事を忘れてリラックスしたいものです。

以上

メンタルクリニック通院など

今日は二週間に一度のメンタルクリニック通院日だ。妻子も同行した。

今週は水曜日に早退してしまったことなどを話した。

最初の一、二週間はキツイですからマイペースでいいから

ゆっくり仕事をこなしてくださいねとのアドバイスを頂いた。

会社に行き続けることが重要だとも言われた。確かにその通りだ。

薬の処方に変化は無し。再来週が休診なので来週も通院

することになった。三週間後にはならないんだなということは

まだまだ完全ではないということかもしれませんね。


お昼は回転寿司でお食事。最近外食といえば回転寿司になってます。

それから腹ごなしに例の空港の見える公園に言った。

息子はおおはしゃぎ。歩くと疲れますね。

ドクターヘリの離発着があった。吹き降ろしの風が強かった。

九月いっぱいでジェット機は廃線になったはずなのですがなぜが

チャイナエアのジェット機が止まってた。重たそうに離陸していった。

全てプロペラ機になるはずだったのになぜだろうかと思った。どうでもいいですね。


これから夕飯です。その後息子と入浴です。


以上　平和な土曜日でした。

木曜日

ようやくPC開きました。

今朝は早朝覚醒があり、起き上がれなかった。

会社に連絡し、お休みを頂いた。

ついに休んでしまった。罪悪感、情けなさに襲われてる。

疲れが溜まっているのかもしれない。まだ三日なのに。

妻には心配ばかりかけている。

午前中、メンタルクリニックに行って来た。

寝る前ワイパックス1mgが追加となった。

以上

通院日

今日は定期二週間に一度のメンタルクリニック通院日。

・昨日初めて出勤したこと
・とても疲れたこと
・夜は良く眠れていること
・食欲は大いにあること
・出掛ける意欲はあること（コンサートに行きます！）

などお話させて頂いた。

出勤出来てよかったですね。

最初の一週間は特に疲れるから注意してね。

何かあったらすぐ来てねと言われた。

眠くなるので頓服のセパゾンは断薬。

その他処方に変化はなしです。

また二週間後に伺う予定です。

何事も無く二週間後を迎えられることを祈るのみです。

明日は『嵐』の東京ドームコンサートです。

シエンタ号で久々の長距離運転です。楽しみですね。

コンサート、ホテルも楽しみですね。

以上